Estrada 10KM Homologado |
43:07 |
264 |
FCPF |
09/2021 |
Felgueiras |
Campeonato Nacional de Estrada |
Maratona |
03:21:35 |
30 |
FCPF |
04/2022 |
Aveiro |
Campeonatos de Portugal de Maratona |
3.000 Metros |
11:35.27 |
4 |
FCPF |
06/2022 |
Complexo Desportivo de Lousada |
Campeonato Regional Masters |
10.000 Metros |
41:12.90 |
7 |
FCPF |
03/2022 |
Estádio da Maia |
Campeonato Regional 10000 metros |
1.500 Metros |
05:18.60 |
8 |
FCPF |
02/2022 |
Complexo Desportivo de Lousada |
Campeonato Regional Inverno Masters |
400 Metros |
74.54 |
2 |
FCPF |
02/2022 |
Complexo Desportivo de Lousada |
Campeonato Regional Inverno Masters |
3.000 Metros |
11:23.69 |
10 |
FCPF |
02/2022 |
Complexo Desportivo de Lousada |
Campeonato Regional Inverno Masters |
800 Metros |
02:45.21 |
5 |
FCPF |
02/2022 |
Complexo Desportivo de Lousada |
Campeonato Regional Inverno Masters |
1.500 Metros |
05:43.49 |
11 |
FCPF |
06/2022 |
Complexo Desportivo de Lousada |
Campeonato Regional Masters |
1.500 Metros |
05:40.68 |
12 |
FCPF |
07/2022 |
Estádio da Maia |
Campeonato Absoluto Porto |
5.000 Metros |
20:53.69 |
14 |
FCPF |
07/2022 |
Estádio da Maia |
Campeonato Absoluto Porto |
Estrada 10KM Homologado |
00:43:11 |
428 |
FCPF |
10/2022 |
Joane - VN Famalicão |
Campeonatos Nacionais de Estrada |
Estrada 10KM Homologado |
00:43:11 |
537 |
FCPF |
10/2022 |
VN Famalicão |
XXII Famalicão-Joane |
10.000 Metros |
41:39.86 |
22 |
FCPF |
03/2023 |
Penafiel |
Campenato Regional 10000 metros |
Nao Homologado |
00:28:00 |
12 |
FCPF |
06/2023 |
Ferraria |
37º GRANDE PRÉMIO DE ATLETISMO DA FERRARIA |
1.500 Metros |
05:21.91 |
11 |
FCPF |
06/2023 |
Complexo Desportivo Lousada |
Campeonato Regional Masters |
3.000 Metros |
11:41.70 |
9 |
FCPF |
06/2023 |
Complexo Desportivo Lousada |
Campeonato Regional Masters |
400 Metros |
74.93 |
3 |
FCPF |
06/2023 |
Complexo Desportivo Lousada |
Campeonato Regional Masters |
Nao Homologado |
00:42:57 |
75 |
IND |
12/2023 |
Lousada |
São Silvestre de Lousada |
3.000 Metros |
11:58.13 |
11 |
IND-P |
02/2024 |
Lousada |
Campeonato Regional Master Inverno |
1.500 Metros |
05:45.72 |
11 |
IND-P |
02/2024 |
Lousada |
Campeonato Regional Master Inverno |
Estrada 10KM Homologado |
00:42:45 |
675 |
IND-P |
01/2024 |
Tomar |
31ºs Campeonatos Nacionais de Estrada |
400 Metros |
77.86 |
4 |
IND-P |
02/2024 |
Lousada |
Campeonato Regional Master Inverno |
800 Metros |
02:53.24 |
6 |
IND-P |
02/2024 |
Lousada |
Campeonato Regional Master Inverno |
Corta Mato |
00:18:03 |
87 |
ind |
03/2024 |
Mira |
Campeonatos Nacionais de Corta-Mato Curto |
10.000 Metros |
43:25.70 |
10 |
IND-P |
03/2024 |
Lousada |
Campeonato Regional 10000 metros |
Maratona |
03:17:46 |
106 |
IND |
11/2024 |
Porto |
Campeonato de Portugal de Maratona |
Corta Mato |
00:21:27 |
56 |
Individual |
11/2024 |
Guimarães |
101ºs Campeonatos Nacionais de Corta-mato Longo |