Perfil de Atleta

Nome : Failed

Clube : Failed

Escalão : Failed

Género : Failed

Nacionalidade : Failed

Associação : Failed

Nome : Helena Borges

Clube : GM1DQ

Escalão : MASTER (1964)

Género :

Nacionalidade : POR

Associação : Lisboa

NOTA: De momento, as marcas do perfil de atleta apenas contemplam resultados inseridos na FPACompeticoes

Melhores Marcas

Ano Prova Marca Posicao Local
2025 1.500 Metros 07:14.78 6 Jamor
2025 Estrada 10KM Homologado 59:46 338 Figueira da Foz
2024 400 Metros 90.15 3 Estádio Cidade de Coimbra
2024 1.500 Metros 07:01.27 7 Vila Real de Santo António
2024 800 Metros 03:28.87 3 Vila Real de Santo António
2024 200 Metros 37.70 6 Pombal
2024 60 Metros 11.34 6 Cruz Quebrada
2023 400 Metros 01:34.10 3 Vagos
2023 Salto em Comprimento 02.36 7 Torres Vedras
2023 200 Metros 39.89 5 Torres Vedras
2023 Estrada 10KM Homologado 01:02:56.00 86 Lumiar
2023 Milha 08:01.00 26 Amadora
2023 3.000 Metros 15:30.11 17 CAR - Jamor
2023 1.500 Metros 07:15.10 11 CAR - Jamor

Progresso Melhores Marcas

Prova 2023 2024 2025
1.500 Metros 07:15.10 07:01.27 07:14.78
400 Metros 01:34.10 90.15
Salto em Comprimento 02.36
200 Metros 39.89 37.70
Estrada 10KM Homologado 01:02:56.00 59:46
Milha 08:01.00
3.000 Metros 15:30.11
60 Metros 11.34
800 Metros 03:28.87

Últimos Resultados

Prova Marca Posicao Clube Data Local Competicao
Corta Mato 00:29:18 40 GM1DQ 11/2022 Amora - Seixal 99º Campeonatos Nacionais de Corta-mato Longo
200 Metros 37.70 6 GM1DQ 02/2024 Pombal Campeonato Nacional de Pista Coberta 2024
800 Metros 03:37.18 4 GM1DQ 02/2024 Pombal Campeonato Nacional de Pista Coberta 2024
400 Metros 01:34.10 3 GM1DQ 07/2023 Vagos Campeonato Nacional de Pista ao Ar Livre
200 Metros 38.57 4 GM1DQ 07/2023 Vagos Campeonato Nacional de Pista ao Ar Livre
400 Metros 01:33.02 1 GM1DQ 02/2024 Pombal Campeonato Nacional de Pista Coberta 2024
400 Metros 92.14 3 GM1DQ 06/2024 Vila Real de Santo António Campeonato Nacional de Pista ao Ar Livre
1.500 Metros 07:01.27 7 GM1DQ 06/2024 Vila Real de Santo António Campeonato Nacional de Pista ao Ar Livre
800 Metros 03:28.87 3 GM1DQ 06/2024 Vila Real de Santo António Campeonato Nacional de Pista ao Ar Livre
400 Metros 90.15 3 GM1DQ 07/2024 Estádio Cidade de Coimbra 9º Torneio Internacional Atletismo Master
Estrada 10KM Homologado 00:59:46 338 GM1DQ 01/2025 Figueira da Foz Campeonatos Nacionais de Estrada de 10km
400 Metros 93.21 5 GM1DQ 03/2025 Pombal Campeonato Nacional de Pista Curta 2025
1.500 Metros 07:24.38 6 GM1DQ 03/2025 Pombal Campeonato Nacional de Pista Curta 2025
800 Metros 03:34.90 4 GM1DQ 03/2025 Pombal Campeonato Nacional de Pista Curta 2025