Ano | Prova | Marca | Posicao | Local |
---|---|---|---|---|
2025 | Estrada 10KM Homologado | 38:00 | 410 | Figueira da Foz |
2024 | 3.000 Metros | 10:21.11 | 13 | Amadora |
2024 | Milha | 05:30.21 | 5 | Povoense |
2023 | 300 Metros | 42.15 | 3 | Torres Vedras |
2023 | 200 Metros | 26.39 | 5 | CAR - Jamor |
2022 | 1.000 Metros | 03:12.72 | 5 | CAR-Jamor |
2023 | 400 Metros | 59.39 | 2 | CAR - Jamor |
2022 | 400 Metros | 01:00.02 | 4 | CAR - Jamor |
Prova | 2022 | 2023 | 2024 | 2025 |
---|---|---|---|---|
1.000 Metros | 03:12.72 | |||
400 Metros | 01:00.02 | 59.39 | ||
200 Metros | 26.39 | |||
300 Metros | 42.15 | |||
Milha | 05:30.21 | |||
3.000 Metros | 10:21.11 | |||
Estrada 10KM Homologado | 38:00 |
Prova | Marca | Posicao | Clube | Data | Local | Competicao |
---|---|---|---|---|---|---|
3.000 Metros | 00:10:21.11 | 13 | 2600TR | 12/2024 | Amadora | Challenge 3000 Amadora Atletismo |
Estrada 10KM Homologado | 00:38:00 | 410 | 2600TR | 01/2025 | Figueira da Foz | Campeonatos Nacionais de Estrada de 10km |