| Ano | Prova | Marca | Posicao | Local |
|---|---|---|---|---|
| 2025 | Pentatlo Veteranos | 99.00 | 1 | Pombal |
| 2025 | Pentatlo Vet 50 | 319 | 2 | Pombal |
| 2025 | Lancamento Peso-3Kg | 05.99 | 7 | Jamor |
| 2025 | Salto em Comprimento | 02.19 | 6 | Jamor |
| 2025 | 60 Metros | 14.69 | 4 | Jamor |
| 2025 | Lancam.Martelo-3Kg | 21.04 | 3 | Jamor |
| 2025 | Martelao 07 | 05.88 | 4 | Jamor |
| 2025 | Disco 1 Kg | 14.15 | 8 | Jamor |
| 2025 | Dardo 500 Gr | 12.49 | 9 | Jamor |
| 2024 | Salto em Comprimento | 02.13 | 9 | Lumiar |
| 2024 | Pentatlo Vet 50 | 1330 | 4 | Marinha Grande |
| 2024 | Lancam.Martelo-3Kg | 21.89 | 4 | Marinha Grande |
| 2024 | Martelao 07 | 06.10 | 4 | Marinha Grande |
| 2024 | Lancamento Peso-3Kg | 05.59 | 10 | Cruz Quebrada |
| 2024 | Disco 1 Kg | 15.15 | 7 | Torres Vedras |
| 2024 | Dardo 500 Gr | 13.07 | 5 | Lumiar |
| 2023 | Disco 1 Kg | 16.94 | 2 | Vagos |
| 2023 | Martelao 07 | 05.96 | 5 | CNL - Leiria |
| 2023 | Pentatlo Veteranos | 1361 | 5 | CNL - Leiria |
| 2023 | 1.000 Metros | 06:58.75 | 14 | Estádio Nacional - Jamor |
| 2023 | Salto em Comprimento | 01.87 | 3 | Pombal |
| 2023 | Lancamento Peso-3Kg | 05.88 | 3 | Pombal |
| 2023 | Pentatlo Vet 50 | 324 | 3 | Pombal |
| 2023 | 60 Metros | 14.59 | 3 | Pombal |
| 2023 | Lancam.Martelo-3Kg | 27.62 | 1 | CAR - Jamor |
| 2023 | Dardo 500 Gr | 13.85 | 5 | CAR - Jamor |
| 2022 | Dardo 500 Gr | 12.88 | 5 | Estádio Cidade Coimbra |
| 2022 | Salto em Comprimento | 02.14 | 11 | Estádio Cidade Coimbra |
| 2022 | Lancamento Peso-3Kg | 06.30 | 4 | Lisboa |
| 2022 | 60 Metros | 13.70 | 6 | Lisboa |
| 2021 | Lancamento Peso-3Kg | 05.92 | 4 | Lisboa |
| 2021 | Disco 1 Kg | 14.96 | 4 | Torres Vedras |
| 2020 | 60 Metros | 13.90 | 1 | Lisboa |
| 2020 | Salto em Comprimento | 02.16 | 3 | Lisboa |
| 2020 | Lancamento Peso-4Kg | 04.13 | 6 | Lisboa |
| Prova | 2020 | 2021 | 2022 | 2023 | 2024 | 2025 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1.000 Metros | 06:58.75 | |||||
| 60 Metros | 13.90 | 13.70 | 14.59 | 14.69 | ||
| Dardo 500 Gr | 12.88 | 13.85 | 13.07 | 12.49 | ||
| Disco 1 Kg | 14.96 | 16.94 | 15.15 | 14.15 | ||
| Lancam.Martelo-3Kg | 27.62 | 21.89 | 21.04 | |||
| Lancamento Peso-3Kg | 05.92 | 06.30 | 05.88 | 05.59 | 05.99 | |
| Lancamento Peso-4Kg | 04.13 | |||||
| Martelao 07 | 05.96 | 06.10 | 05.88 | |||
| Pentatlo Vet 50 | 324 | 1330 | 319 | |||
| Pentatlo Veteranos | 1361 | 99.00 | ||||
| Salto em Comprimento | 02.16 | 02.14 | 01.87 | 02.13 | 02.19 |
| Prova | Marca | Posicao | Clube | Data | Local | Competicao |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 60 Metros | 14.59 | 3 | LPSC | 03/2023 | Pombal | Campeonato Nacional de Pentatlo em Pista Coberta |
| 60 m bar Vet - 0,76 | x | 99999 | LPSC | 03/2025 | Pombal | Campeonato Nacional Master de Pentatlo em Pista Coberta 2025 |
| 800 Metros | x | 99999 | LPSC | 03/2025 | Pombal | Campeonato Nacional Master de Pentatlo em Pista Coberta 2025 |
| Dardo 500 Gr | 12.88 | 5 | LPSC | 07/2022 | Estádio Cidade Coimbra | VIII Torneio Internacional Atletismo Master |
| Dardo 500 Gr | 13.18 | 5 | LPSC | 04/2023 | CNL - Leiria | Campeonato Nacional de Pentatlo de Lançamentos |
| Dardo 500 Gr | 12.95 | 5 | LPSC | 07/2023 | Vagos | Campeonato Nacional de Pista ao Ar Livre |
| Dardo 500 Gr | 11.30 | 5 | LPSC | 04/2024 | Marinha Grande | Campeonato Nacional de Pentatlo de Lançamentos |
| Disco 1 Kg | 14.84 | 4 | LPSC | 04/2023 | CNL - Leiria | Campeonato Nacional de Pentatlo de Lançamentos |
| Disco 1 Kg | 16.94 | 2 | LPSC | 07/2023 | Vagos | Campeonato Nacional de Pista ao Ar Livre |
| Disco 1 Kg | 14.56 | 4 | LPSC | 04/2024 | Marinha Grande | Campeonato Nacional de Pentatlo de Lançamentos |
| Lancam.Martelo-3Kg | 22.03 | 5 | LPSC | 04/2023 | CNL - Leiria | Campeonato Nacional de Pentatlo de Lançamentos |
| Lancam.Martelo-3Kg | 21.89 | 4 | LPSC | 04/2024 | Marinha Grande | Campeonato Nacional de Pentatlo de Lançamentos |
| Lancamento Peso-3Kg | 06.12 | 7 | LPSC | 07/2022 | Estádio Cidade Coimbra | VIII Torneio Internacional Atletismo Master |
| Lancamento Peso-3Kg | 05.88 | 3 | LPSC | 03/2023 | Pombal | Campeonato Nacional de Pentatlo em Pista Coberta |
| Lancamento Peso-3Kg | 05.85 | 6 | LPSC | 04/2023 | CNL - Leiria | Campeonato Nacional de Pentatlo de Lançamentos |
| Lancamento Peso-3Kg | 05.58 | 4 | LPSC | 04/2024 | Marinha Grande | Campeonato Nacional de Pentatlo de Lançamentos |
| Lancamento Peso-3Kg | 05.56 | 1 | LPSC | 03/2025 | Pombal | Campeonato Nacional Master de Pentatlo em Pista Coberta 2025 |
| Martelao 07 | 05.96 | 5 | LPSC | 04/2023 | CNL - Leiria | Campeonato Nacional de Pentatlo de Lançamentos |
| Martelao 07 | 06.10 | 4 | LPSC | 04/2024 | Marinha Grande | Campeonato Nacional de Pentatlo de Lançamentos |
| Pentatlo Vet 50 | 324 | 3 | LPSC | 03/2023 | Pombal | Campeonato Nacional de Pentatlo em Pista Coberta |
| Pentatlo Vet 50 | 1330 | 4 | LPSC | 04/2024 | Marinha Grande | Campeonato Nacional de Pentatlo de Lançamentos |
| Pentatlo Vet 50 | 319 | 2 | LPSC | 03/2025 | Pombal | Campeonato Nacional Master de Pentatlo em Pista Coberta 2025 |
| Pentatlo Veteranos | 1361 | 5 | LPSC | 04/2023 | CNL - Leiria | Campeonato Nacional de Pentatlo de Lançamentos |
| Pentatlo Veteranos | 99.00 | 1 | LPSC | 03/2025 | Pombal | Campeonato Nacional Master de Pentatlo em Pista Coberta 2025 |
| Salto em Altura | SM | 99999 | LPSC | 03/2025 | Pombal | Campeonato Nacional Master de Pentatlo em Pista Coberta 2025 |
| Salto em Comprimento | 02.14 | 11 | LPSC | 07/2022 | Estádio Cidade Coimbra | VIII Torneio Internacional Atletismo Master |
| Salto em Comprimento | 01.87 | 3 | LPSC | 03/2023 | Pombal | Campeonato Nacional de Pentatlo em Pista Coberta |
| Salto em Comprimento | 02.02 | 2 | LPSC | 03/2025 | Pombal | Campeonato Nacional Master de Pentatlo em Pista Coberta 2025 |