| Ano | Prova | Marca | Posicao | Local |
|---|---|---|---|---|
| 2025 | Estrada 10KM Homologado | 37:09 | 355 | Figueira da Foz |
| 2024 | 800 Metros | 02:16.24 | 8 | Lumiar |
| 2024 | 3.000 Metros | 09:43.47 | 3 | Lumiar |
| 2024 | 1.500 Metros | 04:35.74 | 10 | Lumiar |
| 2023 | 1.500 Metros | 04:36.27 | 7 | Torres Vedras |
| 2023 | 800 Metros | 02:17.80 | 5 | Torres Vedras |
| 2023 | 5.000 Metros | 17:29.80 | 2 | Inatel - Estádio 1º de Maio |
| 2023 | 3.000 Metros | 10:06.19 | 1 | EUL - Pista nº2 |
| 2019 | 3.000 Metros | 10:56.79 | 23 | Lisboa |
| Prova | 2019 | 2023 | 2024 | 2025 |
|---|---|---|---|---|
| 3.000 Metros | 10:56.79 | 10:06.19 | 09:43.47 | |
| 1.500 Metros | 04:36.27 | 04:35.74 | ||
| 800 Metros | 02:17.80 | 02:16.24 | ||
| 5.000 Metros | 17:29.80 | |||
| Estrada 10KM Homologado | 37:09 |
| Prova | Marca | Posicao | Clube | Data | Local | Competicao |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Corta Mato | 00:13:35 | 44 | ind | 03/2023 | Avis | Campeonatos Nacionais de Corta-mato Curto |
| Corta Mato | 00:26:06 | 50 | JOMA | 11/2023 | Amora - Seixal | 100ºs Campeonatos Nacionais de Corta-Mato Longo |
| Estrada 10KM Homologado | 00:37:09 | 355 | JOMA | 01/2025 | Figueira da Foz | Campeonatos Nacionais de Estrada de 10km |