| Ano | Prova | Marca | Posicao | Local |
|---|---|---|---|---|
| 2025 | 3.000 Metros | 13:48.73 | 8 | Lousada |
| 2025 | 800 Metros | 03:31.69 | 6 | Lousada |
| 2024 | 3.000 Metros | 14:09.35 | 29 | Vários Locais |
| 2023 | 3.000 Metros | 13:54.49 | 6 | Complexo Desportivo Lousada |
| 2021 | 3.000 Metros | 13:10.59 | 4 | Complexo Desportivo de Lousada |
| 2021 | 5.000 Metros | 22:15.48 | 26 | Vário Locais |
| Prova | 2021 | 2023 | 2024 | 2025 |
|---|---|---|---|---|
| 3.000 Metros | 13:10.59 | 13:54.49 | 14:09.35 | 13:48.73 |
| 5.000 Metros | 22:15.48 | |||
| 800 Metros | 03:31.69 |
| Prova | Marca | Posicao | Clube | Data | Local | Competicao |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 5.000 Metros | 22:15.48 | 26 | CAP | 05/2021 | Vários Locais | Campeonato Nacional de Clubes – Fase de apuramento |
| 3.000 Metros | 13:10.59 | 4 | CAP | 09/2021 | Complexo Desportivo de Lousada | CAMPEONATO REGIONAL MASTER 2021 |
| 3.000 Metros | 13:54.49 | 6 | CAP | 06/2023 | Complexo Desportivo Lousada | Campeonato Regional Masters |
| 3.000 Metros | 14:09.35 | 13 | CAP | 06/2024 | Lousada | Lousada - Campeonato Nacional de Clubes - Apuramento |
| 3.000 Metros | 14:09.35 | 29 | CAP | 06/2024 | Vários Locais | Fase de Apuramento - Campeonato Nacional de Clubes |
| 800 Metros | 03:31.69 | 6 | CAP | 02/2025 | Lousada | Campeonato Regional Inverno de Masters |
| 3.000 Metros | 13:48.73 | 8 | CAP | 02/2025 | Lousada | Campeonato Regional Inverno de Masters |