| Ano | Prova | Marca | Posicao | Local |
|---|---|---|---|---|
| 2025 | 10.000 Metros | 02:35.80 | 4 | Linda a velha, Oeiras |
| 2025 | 800 Metros | 01:58.57 | 3 | Forum Braga |
| 2025 | 1.000 Metros | 02:35.80 | 4 | Linda a velha, Oeiras |
| 2025 | 400 Metros | 51.18 | 1 | Expocentro - Pombal |
| 2024 | 300 Metros | 36.30 | 3 | Jamor |
| 2024 | 800 Metros | 01:54.82 | 1 | Lisboa |
| 2024 | 400 Metros | 49.60 | 2 | Abrantes |
| 2024 | 400 M Barreiras-0.91 | 57.04 | 3 | Abrantes |
| 2024 | 100 Metros | 11.57 | 5 | Lumiar |
| 2024 | 1.500 Metros | 04:07.01 | 21 | Vários Locais |
| 2024 | 1.000 Metros | 02:36.80 | 5 | Jamor |
| 2023 | 400 Metros | 51.05 | 4 | Lisboa |
| 2023 | 800 Metros | 01:54.99 | 8 | Vários Locais |
| 2023 | Milha | 04:45.00 | 10 | Amadora |
| 2023 | 1.000 Metros | 02:35.70 | 4 | Estádio Nacional - Jamor |
| 2023 | 1.500 Metros | 04:08.30 | 3 | CAR - Jamor |
| 2022 | Estrada 10KM Homologado | 37:29 | 239 | Joane - VN Famalicão |
| 2022 | 800 Metros | 01:55.85 | 5 | EUL - Pista 2 |
| 2022 | 100 Metros | 11.59 | 6 | Lisboa |
| 2022 | 400 Metros | 50.20 | 4 | Leiria |
| 2022 | 200 Metros | 23.46 | 3 | Jamor |
| 2021 | 200 Metros | 22.99 | 1 | Cruz Quebrada |
| 2021 | 300 Metros | 36.48 | 2 | Lisboa |
| 2021 | 100 Metros | 11.47 | 1 | Lisboa |
| 2021 | 400 Metros | 49.62 | 2 | Lisboa |
| 2020 | 100 Metros | 11.52 | 4 | Vários Locais |
| 2020 | 60 M Bar.91-DE | 08.67 | 2 | Jamor |
| 2020 | 60 Metros | 07.46 | 2 | Lisboa |
| 2020 | 800 Metros | 02:04.55 | 3 | Jamor |
| 2020 | 400 Metros | 51.82 | 2 | Lisboa |
| 2020 | 300 M Barreiras-0,84 | 41.77 | 1 | EUL / Pista Prof. Moniz Pereira |
| 2020 | 300 Metros | 36.34 | 1 | ALMADA |
| 2020 | 110 M Barreiras-0.91 | 17.62 | 1 | EUL - Pista 2 |
| 2019 | 300 M Barreiras-0,84 | 41.13 | 2 | Lisboa |
| 2019 | 110 M Barreiras-0.91 | 15.86 | 4 | Lisboa |
| 2019 | Salto em Altura | 01.55 | 7 | Lisboa |
| 2019 | 100 Metros | 11.55 | 1 | Lisboa |
| 2019 | Octatlo Juv(Atl.Com) | 4458.00 | 2 | Lisboa |
| 2019 | 1.000 Metros | 02:59.64 | 1 | Lisboa |
| 2019 | Dardo 700 Gr | 19.49 | 13 | Lisboa |
| 2019 | 200 Metros | 23.70 | 1 | Lisboa-Torres Vedras |
| 2019 | 400 M Barreiras-0.84 | 62.24 | 1 | Paúl- Torres Vedras |
| 2019 | 400 Metros | 53.90 | 4 | Paul - Torres Vedras |
| 2019 | 60 M Bar.91-DE | 09.23 | 3 | Oeiras - Jamor |
| 2019 | 300 Metros | 36.90 | 1 | Lisboa |
| 2019 | 60 Metros | 07.42 | 2 | Lisboa - Jamor |
| 2019 | Salto em Comprimento | 06.50 | 3 | Lisboa - Jamor |
| 2019 | Lancamento Peso-5Kg | 10.11 | 6 | Lisboa |
| 2019 | Triatlo - Opcional | 1900.00 | 3 | Lisboa - Jamor |
| 2018 | 80 Metros | 09.40 | 1 | Alta de Lumiar |
| Prova | 2018 | 2019 | 2020 | 2021 | 2022 | 2023 | 2024 | 2025 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1.000 Metros | 02:59.64 | 02:35.70 | 02:36.80 | 02:35.80 | ||||
| 1.500 Metros | 04:08.30 | 04:07.01 | ||||||
| 10.000 Metros | 02:35.80 | |||||||
| 100 Metros | 12.21 | 11.55 | 11.52 | 11.47 | 11.59 | 11.57 | ||
| 110 M Barreiras-0.91 | 15.86 | 17.62 | ||||||
| 200 Metros | 23.70 | 22.99 | 23.46 | |||||
| 300 M Barreiras-0,84 | 41.13 | 41.77 | ||||||
| 300 Metros | 36.90 | 36.34 | 36.48 | 36.30 | ||||
| 400 M Barreiras-0.84 | 62.24 | |||||||
| 400 M Barreiras-0.91 | 57.04 | |||||||
| 400 Metros | 53.90 | 51.82 | 49.62 | 50.20 | 51.05 | 49.60 | 51.18 | |
| 60 M Bar.91-DE | 09.23 | 08.67 | ||||||
| 60 Metros | 07.47 | 07.42 | 07.46 | |||||
| 80 Metros | 09.40 | |||||||
| 800 Metros | 02:04.55 | 01:55.85 | 01:54.99 | 01:54.82 | 01:58.57 | |||
| Dardo 700 Gr | 19.49 | |||||||
| Estrada 10KM Homologado | 37:29 | |||||||
| Lancamento Peso-5Kg | 10.11 | |||||||
| Milha | 04:45.00 | |||||||
| Octatlo Juv(Atl.Com) | 4458.00 | |||||||
| Salto em Altura | 01.55 | |||||||
| Salto em Comprimento | 06.09 | 06.50 | ||||||
| Triatlo - Opcional | 1900.00 |
| Prova | Marca | Posicao | Clube | Data | Local | Competicao |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1.500 Metros | 04:07.01 | 7 | CFB | 06/2024 | Pista Mário Moniz Pereira | Lisboa - Campeonato Nacional de Clubes - Apuramento |
| 1.500 Metros | 04:07.01 | 21 | CFB | 06/2024 | Vários Locais | Fase de Apuramento - Campeonato Nacional de Clubes |
| 100 Metros | 12.18 | 5 | CFB | 05/2024 | Pista Mun. Atle. Alberto Chaiça - Almada | CAMPEONATO REGIONAL DE CLUBES DE VERÃO |
| 200 Metros | 23.34 | 2 | SLB | 06/2021 | Viana do Castelo | Campeonato Nacional de Sub-20 (Juniores) |
| 400 M Barreiras-0.91 | 57.04 | 3 | CFB | 07/2024 | Abrantes | 3ª Divisão - Campeonatos Nacionais de Clubes |
| 400 Metros | 50.69 | 3 | SLB | 05/2021 | Sobreda - Almada | Taça Regional de Velocidade e Barreiras - Carlos Silva |
| 400 Metros | 49.71 | 3 | SLB | 06/2021 | Coimbra | Campeonato Nacional de Esperanças |
| 400 Metros | 49.64 | 3 | SLB | 06/2021 | Viana do Castelo | Campeonato Nacional de Sub-20 (Juniores) |
| 400 Metros | 50.19 | 5 | SLB | 06/2021 | Maia | Campeonatos de Portugal |
| 400 Metros | 51.70 | 5 | CFB | 02/2022 | Altice Forum Braga | Campeonatos Nacionais de Sub-20 em Pista Coberta |
| 400 Metros | 51.30 | 4 | CFB | 06/2022 | Estádio Dr. Magalhães Pessoa - Leiria | Campeonatos de Portugal |
| 400 Metros | 50.59 | 5 | CFB | 07/2022 | Vagos | Campeonatos Nacionais de Sub-20 |
| 400 Metros | 50.46 | 1 | CFB | 07/2022 | Pista da Sobreda - Almada | Campeonato Regional de Clubes de Verão |
| 400 Metros | 50.20 | 4 | CFB | 07/2022 | Leiria | 2ª Divisão - Campeonatos Nacionais de Clubes - Fase Final |
| 400 Metros | 51.14 | 15 | CFB | 05/2023 | Vários Locais | Campeonatos Nacionais de Clubes - Apuramento 2023 |
| 400 Metros | 51.14 | 2 | CFB | 05/2023 | Lisboa (EUL) | Lisboa | Campeonato Nacional de Clubes - Apuramento |
| 400 Metros | 51.11 | 3 | CFB | 07/2023 | Leiria | Campeonatos Nacionais de Esperanças |
| 400 Metros | 52.68 | 1 | CFB | 02/2024 | Pista Mun. Atle. Alberto Chaiça - Almada | CAMPEONATO REGIONAL LANÇAMENTOS LONGOS + P. EXTRA |
| 400 Metros | 51.08 | 2 | CFB | 05/2024 | Pista Mun. Atle. Alberto Chaiça - Almada | CAMPEONATO REGIONAL DE CLUBES DE VERÃO |
| 400 Metros | 49.83 | 1 | CFB | 06/2024 | Coimbra | Campeonatos de Portugal |
| 400 Metros | 49.60 | 2 | CFB | 07/2024 | Abrantes | 3ª Divisão - Campeonatos Nacionais de Clubes |
| 400 Metros | 49.74 | 2 | CFB | 07/2024 | Lisboa | Campeonatos Nacionais de Sub-23 |
| 400 Metros | 51.44 | 4 | CFB | 12/2024 | Expocentro - Pombal | 16º Meeting António Monteiro - Circuito Meio fundo |
| 400 Metros | 51.18 | 1 | CFB | 01/2025 | Expocentro - Pombal | Pombal | Apuramento 3ª Divisão Campeonato Nacional de Clubes de Pista Curta |
| 400 Metros | 51.18 | 4 | CFB | 01/2025 | Forum Braga e Expocentro Pombal | Campeonatos Nacionais de Clubes em Pista Curta - Fase de Apuramento |
| 800 Metros | 02:02.48 | 8 | CFB | 02/2022 | Pombal | 2ª Divisão - Campeonatos Nacionais de Clubes em Pista Coberta |
| 800 Metros | 01:56.82 | 4 | CFB | 05/2022 | Lisboa | Lisboa | Campeonato Nacional de Clubes - Apuramento |
| 800 Metros | 01:56.82 | 17 | CFB | 05/2022 | Vários | Campeonato Nacional de Clubes - Fase de Apuramento |
| 800 Metros | 01:58.47 | 6 | CFB | 03/2023 | Pombal | Campeonatos Nacionais de Esperanças em Pista Coberta |
| 800 Metros | 01:56.88 | 7 | CFB | 07/2022 | Leiria | Campeonatos Nacionais de Esperanças |
| 800 Metros | 01:58.94 | 6 | CFB | 07/2022 | Vagos | Campeonatos Nacionais de Sub-20 |
| 800 Metros | 01:58.06 | 8 | CFB | 07/2022 | Leiria | 2ª Divisão - Campeonatos Nacionais de Clubes - Fase Final |
| 800 Metros | 02:00.91 | 3 | CFB | 01/2023 | Altice Forum Braga | Torneio Dr. Braga dos Anjos |
| 800 Metros | 01:54.99 | 2 | CFB | 05/2023 | Lisboa (EUL) | Lisboa | Campeonato Nacional de Clubes - Apuramento |
| 800 Metros | 01:54.99 | 8 | CFB | 05/2023 | Vários Locais | Campeonatos Nacionais de Clubes - Apuramento 2023 |
| 800 Metros | 01:56.99 | 8 | CFB | 07/2023 | Leiria | Campeonatos Nacionais de Esperanças |
| 800 Metros | 01:59.91 | 5 | CFB | 02/2024 | Pombal | Campeonatos de Portugal de Pista Coberta |
| 800 Metros | 02:00.06 | 5 | CFB | 03/2024 | Pombal | Campeonatos Nacionais de Sub-23 em Pista Coberta |
| 800 Metros | 01:55.56 | 4 | CFB | 06/2024 | Pista Mário Moniz Pereira | Lisboa - Campeonato Nacional de Clubes - Apuramento |
| 800 Metros | 01:55.56 | 6 | CFB | 06/2024 | Vários Locais | Fase de Apuramento - Campeonato Nacional de Clubes |
| 800 Metros | 01:54.82 | 1 | CFB | 07/2024 | Lisboa | Campeonatos Nacionais de Sub-23 |
| 800 Metros | 01:59.26 | 6 | CFB | 01/2025 | Expocentro - Pombal | Pombal | Apuramento 3ª Divisão Campeonato Nacional de Clubes de Pista Curta |
| 800 Metros | 01:59.26 | 9 | CFB | 01/2025 | Forum Braga e Expocentro Pombal | Campeonatos Nacionais de Clubes em Pista Curta - Fase de Apuramento |
| 800 Metros | 01:58.57 | 3 | CFB | 02/2025 | Forum Braga | 3ª Divisão - Campeonatos Nacionais de Clubes em Pista Curta |
| Estrada 10KM Homologado | 00:37:29 | 239 | CFB | 10/2022 | Joane - VN Famalicão | Campeonatos Nacionais de Estrada |
| Estrada 10KM Homologado | 00:37:29 | 266 | CFB | 10/2022 | VN Famalicão | XXII Famalicão-Joane |