| Ano | Prova | Marca | Posicao | Local |
|---|---|---|---|---|
| 2025 | 200 Metros | 35.28 | 1 | Pombal |
| 2025 | Salto em Altura | 01.18 | 2 | Jamor |
| 2025 | 60 Metros | 10.30 | 1 | Jamor |
| 2025 | Lancam.Martelo-3Kg | 22.28 | 2 | Jamor |
| 2025 | Martelao 07 | 08.75 | 1 | Jamor |
| 2025 | Disco 1 Kg | 21.61 | 4 | Jamor |
| 2025 | Dardo 500 Gr | 22.74 | 6 | Jamor |
| 2025 | Lancamento Peso-3Kg | 08.49 | 1 | Torres Vedras |
| 2024 | 80 M Barreiras-0,76 | 20.08 | 1 | Amora - Seixal |
| 2024 | Salto em Altura | 01.14 | 1 | Amora - Seixal |
| 2024 | Salto em Comprimento | 03.24 | 1 | Amora - Seixal |
| 2024 | 800 Metros | 03:52.11 | 1 | Amora - Seixal |
| 2024 | Martelao 07 | 10.32 | 1 | Vila Real de Santo António |
| 2024 | Disco 1 Kg | 21.79 | 3 | Lumiar |
| 2024 | Dardo 500 Gr | 23.69 | 1 | Lumiar |
| 2024 | Pentatlo Vet 55 | 2365 | 2 | Marinha Grande |
| 2024 | 100 Metros | 16.84 | 3 | Torres Vedras |
| 2024 | Lancamento Peso-3Kg | 08.03 | 2 | Pombal |
| 2024 | 60 Metros | 10.24 | 6 | Pombal |
| 2024 | 200 Metros | 35.37 | 3 | Pombal |
| 2024 | Lancam.Martelo-3Kg | 27.68 | 3 | Lumiar |
| 2023 | Martelao 07 | 09.47 | 1 | Vagos |
| 2023 | Salto em Altura | 01.23 | 1 | Torres Vedras |
| 2023 | 200 Metros | 35.49 | 1 | Torres Vedras |
| 2023 | 100 Metros | 16.16 | 1 | Torres Vedras |
| 2023 | Lancam.Martelo-3Kg | 29.38 | 1 | CNL - Leiria |
| 2023 | Lancamento Peso-3Kg | 07.81 | 3 | CNL - Leiria |
| 2023 | Dardo 500 Gr | 22.90 | 2 | CNL - Leiria |
| 2023 | Pentatlo Veteranos | 2218 | 2 | CNL - Leiria |
| 2023 | Disco 1 Kg | 22.11 | 3 | Torres Vedras |
| 2022 | Lancam.Martelo-3Kg | 29.86 | 1 | Lumiar |
| 2022 | Disco 1 Kg | 19.57 | 6 | Lumiar |
| 2022 | Lancamento Peso-3Kg | 08.08 | 5 | Lumiar |
| 2022 | Salto em Altura | 01.20 | 1 | Lisboa |
| 2022 | 60 Metros | 10.88 | 1 | Lisboa |
| 2022 | Dardo 500 Gr | 20.70 | 3 | Lumiar |
| 2021 | Lancam.Martelo-3Kg | 24.42 | 3 | Cruz Quebrada |
| 2021 | Dardo 500 Gr | 23.38 | 2 | Torres Vedras |
| 2021 | Lancamento Peso-3Kg | 08.38 | 4 | Centro de Treinos António Pinho |
| 2021 | Disco 1 Kg | 20.39 | 5 | Centro de Treinos António Pinho |
| 2021 | Martelao 07 | 08.69 | 2 | Centro de Treinos António Pinho |
| 2020 | 200 Metros | 36.61 | 2 | Lisboa |
| 2020 | 60 Metros | 10.50 | 1 | Lisboa |
| 2020 | Salto em Comprimento | 03.20 | 1 | Lisboa |
| 2020 | Lancamento Peso-3Kg | 07.08 | 2 | Lisboa |
| 2020 | Disco 1 Kg | 12.89 | 3 | Lisboa |
| 2020 | Dardo 500 Gr | 15.72 | 1 | Lisboa |
| 2020 | Lancam.Martelo-3Kg | 16.04 | 2 | Lisboa |
| 2019 | 60 Metros | 10.35 | 6 | Pombal |
| 2018 | 100 Metros | 15.89 | 1 | Paul- Torres Vedras |
| Prova | 2018 | 2019 | 2020 | 2021 | 2022 | 2023 | 2024 | 2025 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 100 Metros | 15.89 | 16.16 | 16.84 | |||||
| 200 Metros | 36.61 | 35.49 | 35.37 | 35.28 | ||||
| 60 Metros | 10.35 | 10.50 | 10.88 | 10.24 | 10.30 | |||
| 80 M Barreiras-0,76 | 20.08 | |||||||
| 800 Metros | 03:52.11 | |||||||
| Dardo 500 Gr | 15.72 | 23.38 | 20.70 | 22.90 | 23.69 | 22.74 | ||
| Disco 1 Kg | 12.89 | 20.39 | 19.57 | 22.11 | 21.79 | 21.61 | ||
| Lancam.Martelo-3Kg | 16.04 | 24.42 | 29.86 | 29.38 | 27.68 | 22.28 | ||
| Lancamento Peso-3Kg | 07.08 | 08.38 | 08.08 | 07.81 | 08.03 | 08.49 | ||
| Martelao 07 | 08.69 | 09.47 | 10.32 | 08.75 | ||||
| Pentatlo Vet 55 | 2365 | |||||||
| Pentatlo Veteranos | 2218 | |||||||
| Salto em Altura | 01.20 | 01.23 | 01.14 | 01.18 | ||||
| Salto em Comprimento | 03.20 | 03.24 |
| Prova | Marca | Posicao | Clube | Data | Local | Competicao |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 200 Metros | 35.37 | 3 | LPSC | 02/2024 | Pombal | Campeonato Nacional de Pista Coberta 2024 |
| 200 Metros | x | 99999 | LPSC | 07/2023 | Vagos | Campeonato Nacional de Pista ao Ar Livre |
| 200 Metros | 35.28 | 1 | LPSC | 03/2025 | Pombal | Campeonato Nacional de Pista Curta 2025 |
| 60 Metros | 10.24 | 6 | LPSC | 02/2024 | Pombal | Campeonato Nacional de Pista Coberta 2024 |
| 60 Metros | 10.32 | 5 | LPSC | 03/2025 | Pombal | Campeonato Nacional de Pista Curta 2025 |
| 80 M Barreiras-0,76 | 20.08 | 1 | LPSC | 09/2024 | Amora - Seixal | Campeonato Nacional de Pentatlo de Pista ao Ar Livre 2024 |
| 800 Metros | 03:52.11 | 1 | LPSC | 09/2024 | Amora - Seixal | Campeonato Nacional de Pentatlo de Pista ao Ar Livre 2024 |
| Dardo 500 Gr | 20.81 | 3 | LPSC | 06/2021 | Centro Treinos António Pinho - Cucujães | Memorial António Pinho / Campeonato Nacional Pentatlo Lançamentos |
| Dardo 500 Gr | 22.90 | 2 | LPSC | 04/2023 | CNL - Leiria | Campeonato Nacional de Pentatlo de Lançamentos |
| Dardo 500 Gr | 21.84 | 1 | LPSC | 04/2024 | Marinha Grande | Campeonato Nacional de Pentatlo de Lançamentos |
| Dardo 500 Gr | 23.10 | 2 | LPSC | 06/2024 | Vila Real de Santo António | Campeonato Nacional de Pista ao Ar Livre |
| Disco 1 Kg | 20.39 | 5 | LPSC | 06/2021 | Centro Treinos António Pinho - Cucujães | Memorial António Pinho / Campeonato Nacional Pentatlo Lançamentos |
| Disco 1 Kg | 19.75 | 2 | LPSC | 04/2023 | CNL - Leiria | Campeonato Nacional de Pentatlo de Lançamentos |
| Disco 1 Kg | 20.05 | 2 | LPSC | 04/2024 | Marinha Grande | Campeonato Nacional de Pentatlo de Lançamentos |
| Disco 1 Kg | 20.00 | 2 | LPSC | 06/2024 | Vila Real de Santo António | Campeonato Nacional de Pista ao Ar Livre |
| Lancam.Martelo-3Kg | 23.23 | 3 | LPSC | 06/2021 | Centro Treinos António Pinho - Cucujães | Memorial António Pinho / Campeonato Nacional Pentatlo Lançamentos |
| Lancam.Martelo-3Kg | 29.38 | 1 | LPSC | 04/2023 | CNL - Leiria | Campeonato Nacional de Pentatlo de Lançamentos |
| Lancam.Martelo-3Kg | 29.37 | 1 | LPSC | 07/2023 | Vagos | Campeonato Nacional de Pista ao Ar Livre |
| Lancam.Martelo-3Kg | 25.74 | 2 | LPSC | 04/2024 | Marinha Grande | Campeonato Nacional de Pentatlo de Lançamentos |
| Lancam.Martelo-3Kg | 26.96 | 1 | LPSC | 06/2024 | Vila Real de Santo António | Campeonato Nacional de Pista ao Ar Livre |
| Lancamento Peso-3Kg | 08.38 | 4 | LPSC | 06/2021 | Centro Treinos António Pinho - Cucujães | Memorial António Pinho / Campeonato Nacional Pentatlo Lançamentos |
| Lancamento Peso-3Kg | 07.81 | 3 | LPSC | 04/2023 | CNL - Leiria | Campeonato Nacional de Pentatlo de Lançamentos |
| Lancamento Peso-3Kg | 08.03 | 2 | LPSC | 02/2024 | Pombal | Campeonato Nacional de Pista Coberta 2024 |
| Lancamento Peso-3Kg | 07.02 | 2 | LPSC | 04/2024 | Marinha Grande | Campeonato Nacional de Pentatlo de Lançamentos |
| Lancamento Peso-3Kg | 07.69 | 1 | LPSC | 09/2024 | Amora - Seixal | Campeonato Nacional de Pentatlo de Pista ao Ar Livre 2024 |
| Lancamento Peso-3Kg | 08.10 | 3 | LPSC | 03/2025 | Pombal | Campeonato Nacional de Pista Curta 2025 |
| Martelao 07 | 08.69 | 2 | LPSC | 06/2021 | Centro Treinos António Pinho - Cucujães | Memorial António Pinho / Campeonato Nacional Pentatlo Lançamentos |
| Martelao 07 | 09.02 | 1 | LPSC | 04/2023 | CNL - Leiria | Campeonato Nacional de Pentatlo de Lançamentos |
| Martelao 07 | 09.47 | 1 | LPSC | 07/2023 | Vagos | Campeonato Nacional de Pista ao Ar Livre |
| Martelao 07 | 09.53 | 1 | LPSC | 04/2024 | Marinha Grande | Campeonato Nacional de Pentatlo de Lançamentos |
| Martelao 07 | 10.32 | 1 | LPSC | 06/2024 | Vila Real de Santo António | Campeonato Nacional de Pista ao Ar Livre |
| Pentatlo Vet 55 | 2365 | 2 | LPSC | 04/2024 | Marinha Grande | Campeonato Nacional de Pentatlo de Lançamentos |
| Pentatlo Vet 55 | 1872 | 1 | LPSC | 09/2024 | Amora - Seixal | Campeonato Nacional de Pentatlo de Pista ao Ar Livre 2024 |
| Pentatlo Veteranos | 2218 | 2 | LPSC | 04/2023 | CNL - Leiria | Campeonato Nacional de Pentatlo de Lançamentos |
| Salto em Altura | 01.08 | 2 | LPSC | 02/2024 | Pombal | Campeonato Nacional de Pista Coberta 2024 |
| Salto em Altura | 01.20 | 1 | LPSC | 07/2023 | Vagos | Campeonato Nacional de Pista ao Ar Livre |
| Salto em Altura | 01.14 | 1 | LPSC | 09/2024 | Amora - Seixal | Campeonato Nacional de Pentatlo de Pista ao Ar Livre 2024 |
| Salto em Altura | 01.16 | 2 | LPSC | 03/2025 | Pombal | Campeonato Nacional de Pista Curta 2025 |
| Salto em Comprimento | 03.24 | 1 | LPSC | 09/2024 | Amora - Seixal | Campeonato Nacional de Pentatlo de Pista ao Ar Livre 2024 |