| Ano | Prova | Marca | Posicao | Local |
|---|---|---|---|---|
| 2025 | Meia Maratona | 01:32:30 | 8 | Lisboa |
| 2025 | 1.500 Metros | 05:23.24 | 9 | Forum Braga |
| 2025 | 3.000 Metros | 11:24.24 | 5 | Forum Braga |
| 2025 | Salto em Comprimento | 03.10 | 9 | Forum Braga |
| 2025 | Estrada 10KM Homologado | 41:10 | 80 | Figueira da Foz |
| 2024 | 3.000 Metros | 11:32.35 | 11 | Braga |
| 2024 | 5.000 Metros | 20:40.11 | 2 | Vagos (Estádio Municipal) |
| 2024 | 1.500 Metros | 05:27.07 | 6 | Vagos (Estádio Municipal) |
| 2024 | 10.000 Metros | 42:33.92 | 4 | Branca, Albergaria a Velha |
| 2024 | Milha | 05:46.34 | 6 | Tomar |
| 2023 | Estrada 10KM Homologado | 44:40 | 54 | Viana do Castelo |
| 2023 | 3.000 Metros | 11:17.05 | 9 | Expocentro - Pombal |
| 2023 | 1.000 Metros | 03:27.71 | 5 | Arada |
| 2023 | Milha | 05:46.84 | 10 | Viana do Castelo |
| 2023 | 5.000 Metros | 20:58.62 | 3 | Vagos |
| 2023 | 1.500 Metros | 05:21.66 | 5 | Vagos (Estádio Municipal) |
| 2023 | 10.000 Metros | 42:05.28 | 5 | Centro Estágios Luso |
| 2022 | Estrada 10KM Homologado | 46:59 | 102 | Joane - VN Famalicão |
| 2022 | 5.000 Metros | 22:00.04 | 2 | Vagos |
| 2022 | 3.000 Metros | 12:19.91 | 4 | Luso |
| 2022 | 1.500 Metros | 05:44.87 | 9 | Vagos |
| 2022 | 800 Metros | 02:41.13 | 3 | Vagos |
| 2021 | 800 Metros | 02:55.64 | 5 | Vagos |
| 2021 | 200 Metros | 32.48 | 5 | Vagos |
| 2021 | 3.000 Mt.Obstaculos | 14:20.58 | 4 | Vagos |
| 2021 | 1.500 Metros | 05:44.63 | 5 | Vagos |
| 2021 | 400 Metros | 01:17.35 | 4 | Luso |
| 2021 | 3.000 Metros | 12:13.28 | 4 | Vagos |
| 2020 | 3.000 Metros | 11:44.36 | 9 | Braga / Pombal |
| 2020 | 2.000 Mt.Obst 0.76 | 08:35.17 | 4 | Vagos |
| 2020 | 1.500 Metros | 05:39.04 | 4 | Vagos |
| 2019 | 800 Metros | 02:44.98 | 4 | Vagos |
| 2019 | 200 Metros | 31.90 | 4 | Vagos |
| 2019 | 2.000 Mt.Obst 0.76 | 08:08.25 | 2 | Vagos |
| 2019 | 3.000 Metros | 11:59.00 | 3 | Lourosa |
| 2019 | 1.500 Metros | 05:35.70 | 4 | Lourosa |
| 2019 | 1.000 Metros | 03:34.03 | 9 | Luso |
| 2019 | Triplo Salto | 08.43 | 8 | Vagos |
| 2018 | Tetratlo Iniciados 2 | 1069.00 | 13 | Vagos |
| 2018 | 80 Metros | 12.41 | 5 | Vagos |
| 2018 | 800 Metros | 03:06.38 | 11 | Vagos |
| 2018 | Lancamento Peso-3Kg | 05.31 | 7 | Luso |
| 2018 | 1.000 Metros | 03:41.40 | 17 | Vagos |
| 2018 | Triplo Salto | 08.51 | 6 | Vagos |
| 2018 | Salto em Comprimento | 03.68 | 13 | Lourosa |
| 2017 | 200 Metros | 32.56 | 6 | Vagos |
| 2017 | 300 Metros | 55.18 | 6 | Vagos |
| Prova | 2017 | 2018 | 2019 | 2020 | 2021 | 2022 | 2023 | 2024 | 2025 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1.000 Metros | 03:41.40 | 03:34.03 | 03:27.71 | ||||||
| 1.500 Metros | 05:35.70 | 05:39.04 | 05:44.63 | 05:44.87 | 05:21.66 | 05:27.07 | 05:23.24 | ||
| 10.000 Metros | 42:05.28 | 42:33.92 | |||||||
| 2.000 Mt.Obst 0.76 | 08:08.25 | 08:35.17 | |||||||
| 200 Metros | 32.56 | 31.90 | 32.48 | ||||||
| 3.000 Metros | 11:59.00 | 11:44.36 | 12:13.28 | 12:19.91 | 11:17.05 | 11:32.35 | 11:24.24 | ||
| 3.000 Mt.Obstaculos | 14:20.58 | ||||||||
| 300 Metros | 55.18 | ||||||||
| 400 Metros | 01:17.35 | ||||||||
| 5.000 Metros | 22:00.04 | 20:58.62 | 20:40.11 | ||||||
| 80 Metros | 12.41 | ||||||||
| 800 Metros | 03:06.38 | 02:44.98 | 02:55.64 | 02:41.13 | |||||
| Estrada 10KM Homologado | 46:59 | 44:40 | 41:10 | ||||||
| Lancamento Peso-3Kg | 05.31 | ||||||||
| Meia Maratona | 01:32:30 | ||||||||
| Milha | 05:46.84 | 05:46.34 | |||||||
| Salto em Comprimento | 03.68 | 03.10 | |||||||
| Tetratlo Iniciados 2 | 1069.00 | ||||||||
| Triplo Salto | 08.51 | 08.43 |
| Prova | Marca | Posicao | Clube | Data | Local | Competicao |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1.000 Metros | 03:27.71 | 5 | CDFE | 12/2023 | Arada | Torneio Paulo Ferreira 2023 |
| 1.500 Metros | 05:44.63 | 5 | CDFE | 12/2021 | Vagos (Estádio Municipal) | Taça AA Aveiro |
| 1.500 Metros | 05:49.17 | 11 | CDFE | 01/2022 | Vagos (Estádio Municipal) | Campeonato Distrital de Inverno Sub20 (Juniores) |
| 1.500 Metros | 05:44.87 | 9 | CDFE | 05/2022 | Vagos (Estádio Municipal) | Meeting Renato Silva 2022 |
| 1.500 Metros | 05:25.61 | 9 | CDFE | 01/2023 | Centro de Estágios do Luso | Campeonato Distrital Absoluto e Sub23 Inverno 2023 |
| 1.500 Metros | 05:21.66 | 5 | CDFE | 05/2023 | Vagos (Estádio Municipal) | Meeting Renato Silva 2023 |
| 1.500 Metros | 05:30.39 | 5 | CDFE | 12/2023 | Vagos (Estádio Municipal) | 1ªJornada Taça AA Aveiro 2024 |
| 10.000 Metros | 42:05.28 | 5 | CDFE | 03/2023 | Centro Estágios do Luso | Campeonato Distrital Absoluto 2023 (10.000m) |
| 10.000 Metros | 00:42:05.28 | 5 | CDFE | 06/2023 | Vagos (Estádio Municipal) | Campeonato Distrital Absoluto 2023 |
| 200 Metros | 32.48 | 5 | CDFE | 04/2021 | Vagos (Estádio Municipal) | Campeonato Distrital Absoluto |
| 3.000 Metros | 13:20.72 | 8 | CDFE | 05/2021 | Vagos (Estádio Municipal) | Campeonato Distrital Juniores |
| 3.000 Metros | 12:19.91 | 4 | CDFE | 01/2022 | Luso | Campeonato Distrital de Inverno Sub18 (Juvenis) |
| 3.000 Metros | 11:41.32 | 4 | CDFE | 01/2023 | Vagos (Estádio Municipal) | Torneio Alberto Batista 2023 |
| 3.000 Metros | 11:29.34 | 5 | CDFE | 01/2023 | Centro de Estágios do Luso | Campeonato Distrital Absoluto e Sub23 Inverno 2023 |
| 3.000 Metros | 12:00.59 | 3 | CDFE | 01/2023 | Altice Forum Braga | I Noite Atlética em Pista Coberta |
| 3.000 Metros | 11:53.87 | 9 | CDFE | 05/2023 | Vagos (Estádio Municipal) | Noite Atlética Vaguense 2023 |
| 3.000 Metros | 11:23.27 | 10 | CDFE | 05/2023 | Guimarães | I Noite Atlética |
| 3.000 Metros | 11:40.50 | 5 | CDFE | 06/2023 | Vagos (Estádio Municipal) | Campeonato Distrital Absoluto 2023 |
| 3.000 Metros | 11:50.91 | 3 | CDFE | 07/2023 | Pista do Arada Atlético Clube | Meeting do Arada Atlético Clube 2023 |
| 3.000 Metros | 11:38.09 | 6 | UPorto | 02/2024 | Expocentro - Pombal | Campeonato Nacional Universitário de Atletismo |
| 3.000 Metros | 11:42.17 | 11 | CDFE | 01/2024 | Braga | II Noite Atlética |
| 3.000 Metros | 11:17.05 | 9 | CDFE | 12/2023 | Expocentro - Pombal | 15º Meeting António Monteiro |
| 3.000 Metros | 11:39.60 | 8 | CDFE | 02/2024 | Braga | III Noite Atlética PC |
| 3.000 Mt.Obstaculos | 14:20.58 | 4 | CDFE | 05/2021 | Vagos (Estádio Municipal) | Campeonato Distrital Juniores |
| 3.000 Mt.Obstaculos | 15:29.72 | 5 | CDFE | 04/2021 | Vagos (Estádio Municipal) | Campeonato Distrital Absoluto |
| 3.000 Mt.Obstaculos | 14:23.84 | 3 | CDFE | 05/2021 | Braga | II Noite Atlética |
| 400 Metros | 01:17.35 | 4 | CDFE | 12/2021 | Luso | Torneio do Luso |
| 5.000 Metros | 22:00.04 | 2 | CDFE | 07/2022 | Vagos (Estádio Municipal) | Campeonato Distrital Sub20 (Juniores) 2022 |
| 5.000 Metros | 20:59.03 | 7 | CDFE | 06/2023 | Estádio da Maia | II Noite Quente |
| 5.000 Metros | 20:58.62 | 3 | CDFE | 06/2023 | Vagos (Estádio Municipal) | Campeonato Distrital Absoluto 2023 |
| 800 Metros | 02:55.64 | 5 | CDFE | 05/2021 | Vagos (Estádio Municipal) | Olímpico Jovem Distrital |
| 800 Metros | 02:59.00 | 9 | CDFE | 01/2022 | Vagos (Estádio Municipal) | Campeonato Distrital de Inverno Sub20 (Juniores) |
| 800 Metros | 02:51.88 | 4 | CDFE | 04/2022 | Lourosa | Torneio Cidade Lourosa |
| 800 Metros | 02:41.13 | 3 | CDFE | 07/2022 | Vagos (Estádio Municipal) | Campeonato Distrital Sub20 (Juniores) 2022 |
| Corta Mato | 00:18:33 | 30 | CDFE | 11/2021 | Vale de Cambra | Campeonatos Nacionais de Corta-mato Longo |
| Corta Mato | 00:18:17 | 30 | CDFE | 11/2022 | Amora - Seixal | 99º Campeonatos Nacionais de Corta-mato Longo |
| Corta Mato | 00:19:49 | 7 | CDFE | 11/2022 | Quinta do Ega, Vagos | Campeonato Distrital de Corta Mato Longo 22/23 |
| Corta Mato | 00:24:42.14 | 4 | CDFE | 02/2023 | Ílhavo (Parque da Murteira) | I Cross S. Salvador - Os Ílhavos |
| Corta Mato | 00:17:29 | 10 | CDFE | 02/2023 | Castelo de Paiva | Campeonato Distrital Corta Mato Curto 2023 |
| Corta Mato | 00:15:56 | 57 | CDFE | 03/2023 | Avis | Campeonatos Nacionais de Corta-mato Curto |
| Corta Mato | 26:26 | 11 | CDFE | 11/2023 | Barcelos | VII Corta-mato de Barcelos | CR de Corta-mato Longo AAB |
| Corta Mato | 00:32:47 | 74 | CDFE | 11/2023 | Amora - Seixal | 100ºs Campeonatos Nacionais de Corta-Mato Longo |
| Corta Mato | 00:17:42 | 6 | CDFE | 03/2024 | Castelo de Paiva | Campeonato Distrital Corta Mato Curto 2024 |
| Estrada 10KM Homologado | 00:46:59 | 102 | CDFE | 10/2022 | Joane - VN Famalicão | Campeonatos Nacionais de Estrada |
| Estrada 10KM Homologado | 00:46:59 | 716 | CDFE | 10/2022 | VN Famalicão | XXII Famalicão-Joane |
| Estrada 10KM Homologado | 00:44:40 | 54 | C DESP FEIRENSE | 09/2023 | Viana do Castelo | Campeonatos Nacionais de Estrada |
| Milha | 05:46.84 | 10 | CDFE | 06/2023 | Viana do Castelo | Milha Viana do Castelo Cidade Europeia do Desporto 2023 |
| Milha | 05:52.86 | 10 | CDFE | 12/2023 | Vizela | Milha Urbana Cidade de Vizela | CR Milhas |
| Milha | 05:46.34 | 6 | CDFE | 01/2024 | Tomar | 1ºs Campeonatos Nacionais de Milha em Estrada |
| Nao Homologado | 00:32:47 | 69 | CDFE | 11/2023 | Amora - Seixal | 100ºs Campeonatos Nacionais de Corta-Mato Longo |