Ano | Prova | Marca | Posicao | Local |
---|---|---|---|---|
2022 | 10.000 Metros | 41:53.64 | 8 | Estádio da Maia |
2021 | 3.000 Metros | 11:26.35 | 10 | Estádio da Maia |
2021 | 1.500 Metros | 05:11.84 | 16 | Complexo Desportivo de Lousada |
2021 | Dardo 800 Gr | 20.31 | 8 | Complexo Desportivo de Lousada |
2021 | Disco 2 Kg | 14.40 | 7 | Complexo Desportivo de Lousada |
2018 | 5.000 Metros Marcha | 20:01.00 | 19 | Braga |
2018 | 10.000 Metros | 40:27.81 | 19 | Braga |
2018 | 800 Metros | 02:41.39 | 12 | Póvoa de Varzim |
2018 | 400 Metros | 01:12.94 | 6 | Póvoa de Varzim |
2018 | Lancamento Peso-7.26 | 05.66 | 6 | Póvoa de Varzim |
2018 | 1.500 Metros | 05:25.57 | 7 | Póvoa de Varzim |
2017 | 10.000 Metros | 40:20.40 | 18 | Maia |
2017 | 60 Metros | 09.48 | 5 | Lousada |
2017 | 1.500 Metros | 05:30.20 | 7 | Lousada |
2019 | 10.000 Metros | 42:08.30 | 16 | Maia |
2020 | 800 Metros | 02:40.81 | 9 | Lousada |
2020 | Lancamento Peso-7.26 | 05.13 | 4 | Maia |
2020 | 3.000 Metros | 11:50.47 | 10 | Lousada |
2020 | 1.500 Metros | 05:39.82 | 7 | Maia |
Prova | 2017 | 2018 | 2019 | 2020 | 2021 | 2022 |
---|---|---|---|---|---|---|
60 Metros | 09.48 | |||||
10.000 Metros | 40:20.40 | 40:27.81 | 42:08.30 | 41:53.64 | ||
1.500 Metros | 05:30.20 | 05:25.57 | 05:39.82 | 05:11.84 | ||
Lancamento Peso-7.26 | 05.66 | 05.13 | ||||
5.000 Metros Marcha | 20:01.00 | |||||
800 Metros | 02:41.39 | 02:40.81 | ||||
400 Metros | 01:12.94 | |||||
3.000 Metros | 11:50.47 | 11:26.35 | ||||
Disco 2 Kg | 14.40 | |||||
Dardo 800 Gr | 20.31 |
Prova | Marca | Posicao | Clube | Data | Local | Competicao |
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3.000 Metros | 11:26.35 | 10 | CFOD | 05/2021 | Estádio da Maia | Campeonato Regional de Provas Combinadas |
Corta Mato | 42:22 | 87 | CFOD | 03/2021 | Felgueiras | Campeonato Regional de Corta-mato Longo |
3.000 Metros | 11:42.28 | 16 | CFOD | 09/2021 | Complexo Desportivo de Lousada | CAMPEONATO REGIONAL MASTER 2021 |
Corta Mato | 16:44 | 107 | CFOD | 05/2021 | Leça do Balio | Corta-mato Curto e Jovem |
1.500 Metros | 05:11.84 | 16 | CFOD | 09/2021 | Complexo Desportivo de Lousada | CAMPEONATO REGIONAL MASTER 2021 |
Disco 2 Kg | 14.40 | 7 | CFOD | 09/2021 | Complexo Desportivo de Lousada | CAMPEONATO REGIONAL MASTER 2021 |
Dardo 800 Gr | 20.31 | 8 | CFOD | 09/2021 | Complexo Desportivo de Lousada | CAMPEONATO REGIONAL MASTER 2021 |
3.000 Metros | 11:54.73 | 17 | CFOD | 12/2021 | Estádio da Maia | Campeonato Regional Absoluto Inverno |
10.000 Metros | 41:53.64 | 8 | CFOD | 03/2022 | Estádio da Maia | Campeonato Regional 10000 metros |
Corta Mato | 00:16:33 | 78 | CFOD | 01/2022 | Zona Desportiva de Felgueiras | Campeonato Regional Corta Mato Curto e Zona Norte Jovem |
Corta Mato | 00:34:17 | 131 | CFOD | 11/2024 | Guimarães | 101ºs Campeonatos Nacionais de Corta-mato Longo |