Perfil de Atleta

Nome : Failed

Clube : Failed

Escalão : Failed

Género : Failed

Nacionalidade : Failed

Associação : Failed

Nome : Hélder Ribeiro

Clube : CFOD

Escalão : MASTER (1976)

Género :

Nacionalidade : POR

Associação : Porto

NOTA: De momento, as marcas do perfil de atleta apenas contemplam resultados inseridos na FPACompeticoes

Melhores Marcas

Ano Prova Marca Posicao Local
2023 10.000 Metros 46:31.53 25 Penafiel
2023 Lancam.Martelo-7,26K 15.13 3 Vagos
2023 3.000 Metros Marcha 15:43.48 4 Vagos
2023 Salto em Altura 01.30 4 Braga
2023 Triplo Salto 08.20 8 Braga
2023 5.000 Metros Marcha 27:15.30 2 Lousada
2023 20 Km Marcha 01:59:43 9 Porto de Mós
2022 100 Metros 13.48 4 Complexo Desportivo de Lousada
2022 Salto em Comprimento 04.15 7 Complexo Desportivo de Lousada
2022 Salto em Altura 01.40 5 Complexo Desportivo de Lousada
2022 3.000 Metros Marcha 15:10.14 1 Estádio Cidade Coimbra
2022 5 Km Marcha 27:04 2 Alfena
2022 5.000 Metros Marcha 26:02.29 3 Altice Forum Braga
2022 Estrada 15KM Homologado 01:55:39 7 Porto de Mós
2021 10.000 Metros Marcha 54:24 5 Alfena
2021 Dardo 800 Gr 21.95 6 Complexo Desportivo de Lousada
2021 Disco 2 Kg 17.61 5 Complexo Desportivo de Lousada
2018 Lancam.Martelo-7,26K 12.97 2 Guimarães
2018 Disco 2 Kg 15.14 2 Guimarães
2018 Dardo 800 Gr 20.93 2 Guimarães
2018 200 Metros 26.70 3 Póvoa de Varzim
2018 60 Metros 08.13 6 Póvoa de Varzim
2018 Salto em Comprimento 04.42 3 Póvoa de Varzim
2018 Triplo Salto 08.70 3 Póvoa de Varzim
2018 5.000 Metros Marcha 29:52.16 3 Póvoa de Varzim
2017 300 Metros 44.13 5 Maia
2017 5.000 Metros Marcha 32:36.06 6 Maia
2021 5.000 Metros Marcha 26:02.57 19 Vário Locais
2017 1.500 Metros 06:00.55 12 Maia
2017 200 Metros 27.38 6 Póvoa de Varzim
2017 Lancamento Peso-7.26 06.49 12 Porto
2017 Salto em Comprimento 04.44 4 Lousada
2017 Triplo Salto 08.60 2 Lousada
2017 60 Metros 08.20 2 Lousada
2016 Lancamento Peso-7.26 06.91 6 Porto
2021 3.000 Metros Marcha 15:18.00 1 Estádio da Maia
2021 Salto em Comprimento 04.25 11 Complexo Desportivo de Lousada
2020 5.000 Metros Marcha 26:20.95 5 Lousada
2019 Triplo Salto 08.60 3 Lousada
2019 Salto em Comprimento 04.70 5 Lousada
2019 200 Metros 27.95 5 Lousada
2019 5.000 Metros Marcha 28:10.81 4 Lousada
2020 200 Metros 29.01 5 Maia
2020 60 Metros 08.84 3 Maia
2020 Salto em Comprimento 04.27 2 Lousada
2020 3.000 Metros Marcha 16:31.44 3 Lousada

Progresso Melhores Marcas

Prova 2016 2017 2018 2019 2020 2021 2022 2023
Lancamento Peso-7.26 06.91 06.49
300 Metros 44.13
5.000 Metros Marcha 32:36.06 29:52.16 28:10.81 26:20.95 26:02.57 26:02.29 27:15.30
1.500 Metros 06:00.55
200 Metros 27.38 26.70 27.95 29.01
60 Metros 08.20 08.13 08.84
Triplo Salto 08.60 08.70 08.60 08.20
Salto em Comprimento 04.44 04.42 04.70 04.27 04.25 04.15
Lancam.Martelo-7,26K 12.97 15.13
Disco 2 Kg 15.14 17.61
Dardo 800 Gr 20.93 21.95
3.000 Metros Marcha 16:31.44 15:18.00 15:10.14 15:43.48
10.000 Metros Marcha 54:24
Estrada 15KM Homologado 01:55:39
5 Km Marcha 27:04
Salto em Altura 01.40 01.30
100 Metros 13.48
10.000 Metros 46:31.53
20 Km Marcha 01:59:43

Últimos Resultados

Prova Marca Posicao Clube Data Local Competicao
5.000 Metros Marcha 27:34.74 7 CFOD 01/2020 Braga PROVAS DE PREPARAÇÃO (INF a JUV)
10.000 Metros Marcha 00:55:58 4 CFOD 04/2021 Almeirim Campeonato Nacional de Marcha em Estrada - 20 km
10.000 Metros Marcha 54:24 5 CFOD 05/2021 Alfena Campeonato Regional AAP/AAAV & Zona Norte de marcha estrada
3.000 Metros Marcha 15:18.00 1 CFOD 05/2021 Estádio da Maia Campeonato Portugal ANDDI + Provas de Preparação
5.000 Metros Marcha 26:02.57 19 CFOD 05/2021 Vários Locais Campeonato Nacional de Clubes – Fase de apuramento
10.000 Metros Marcha 56:26 6 CFOD 05/2021 Seixal Campeonato Regional de Marcha em Estrada
Corta Mato 17:26 114 CFOD 05/2021 Leça do Balio Corta-mato Curto e Jovem
3.000 Metros Marcha 16:11.97 1 CFOD 09/2021 Complexo Desportivo de Lousada CAMPEONATO REGIONAL MASTER 2021
Salto em Comprimento 04.25 11 CFOD 09/2021 Complexo Desportivo de Lousada CAMPEONATO REGIONAL MASTER 2021
Disco 2 Kg 17.61 5 CFOD 09/2021 Complexo Desportivo de Lousada CAMPEONATO REGIONAL MASTER 2021
Dardo 800 Gr 21.95 6 CFOD 09/2021 Complexo Desportivo de Lousada CAMPEONATO REGIONAL MASTER 2021
5.000 Metros Marcha 27:21.44 5 CFOD 04/2022 Estádio da Maia Torneio Marcha em Pista / Dia da Vara
5.000 Metros Marcha 26:28.04 4 CFOD 12/2021 Estádio da Maia Campeonato Regional Absoluto Inverno
5.000 Metros Marcha 26:02.29 3 CFOD 01/2022 Altice Forum Braga Campeonato Absoluto do Norte de Pista Coberta
Estrada 15KM Homologado 01:55:39 7 CFOD 01/2022 Porto de Mós Campeonatos Nacionais de Marcha em Estrada – 35 km e Sub‐18
5.000 Metros Marcha 26:45.86 18 CFOD 01/2022 Braga e Pombal Campeonatos Nacionais de Clubes em PC - Fase de apuramento
5.000 Metros Marcha 26:45.86 4 CFOD 01/2022 Altice Forum Braga Braga 1 | Campeonatos Nacionais de Clubes em PC - Fase de apuramento
5 Km Marcha 27:04 2 CFOD 03/2022 Alfena Campeonato Marcha Estrada 2022
Salto em Altura 01.40 5 CFOD 06/2022 Complexo Desportivo de Lousada Campeonato Regional Masters
100 Metros 13.48 4 CFOD 06/2022 Complexo Desportivo de Lousada Campeonato Regional Masters
5.000 Metros Marcha 27:05.94 5 CFOD 05/2022 Guimarães Guimarães | Campeonato Nacional de Clubes - Apuramento
5.000 Metros Marcha 27:05.94 23 CFOD 05/2022 Vários Campeonato Nacional de Clubes - Fase de Apuramento
Salto em Comprimento 04.15 7 CFOD 06/2022 Complexo Desportivo de Lousada Campeonato Regional Masters
3.000 Metros Marcha 15:13.89 1 CFOD 06/2022 Complexo Desportivo de Lousada Campeonato Regional Masters
3.000 Metros Marcha 15:10.14 1 CFOD 07/2022 Estádio Cidade Coimbra VIII Torneio Internacional Atletismo Master
5.000 Metros Marcha 27:34.49 4 CFOD 07/2022 Estádio da Maia Campeonato Absoluto Porto
5.000 Metros Marcha 27:15.30 3 CFOD 02/2023 Complexo Desportivo de Lousada Campeonato Regional de Inverno Masters
20 Km Marcha 01:59:43 9 CFOD 01/2023 Porto de Mós Campeonatos Nacionais de Marcha em Estrada – 35km e Veteranos 20km
10.000 Metros 46:31.53 25 CFOD 03/2023 Penafiel Campenato Regional 10000 metros
Salto em Altura 01.30 4 CFOD 02/2023 Braga Campeonato Nacional de Pista Coberta
Triplo Salto 08.20 8 CFOD 02/2023 Braga Campeonato Nacional de Pista Coberta
Corta Mato 00:17:20 99 CFOD 03/2023 Avis Campeonatos Nacionais de Corta-mato Curto
Lancam.Martelo-7,26K 15.13 3 CFOD 07/2023 Vagos Campeonato Nacional de Pista ao Ar Livre
3.000 Metros Marcha 15:43.48 4 CFOD 07/2023 Vagos Campeonato Nacional de Pista ao Ar Livre
Disco 2 Kg x 99999 CFOD 07/2023 Vagos Campeonato Nacional de Pista ao Ar Livre
Dardo 800 Gr x 99999 CFOD 07/2023 Vagos Campeonato Nacional de Pista ao Ar Livre
Maratona 04:28:51 191 CFOD 11/2024 Porto Campeonato de Portugal de Maratona
Corta Mato 00:39:19 159 CFOD 11/2024 Guimarães 101ºs Campeonatos Nacionais de Corta-mato Longo