| Ano | Prova | Marca | Posicao | Local |
|---|---|---|---|---|
| 2024 | 3.000 Metros | 11:44.85 | 10 | Expocentro - Pombal |
| 2024 | 800 Metros | 02:38.84 | 4 | Expocentro - Pombal |
| 2024 | 1.000 Metros | 03:32.40 | 1 | Expocentro - Pombal |
| 2024 | Milha | 06:12.99 | 12 | Tomar |
| 2024 | Estrada 10KM Homologado | 44:34 | 115 | Tomar |
| 2023 | 3.000 Metros | 11:31.63 | 8 | Marinha Grande |
| 2023 | 5.000 Metros | 20:08.71 | 4 | Marinha Grande |
| 2022 | Estrada 10KM Homologado | 48:31 | 117 | Joane - VN Famalicão |
| 2022 | 10.000 Metros | 44:10.05 | 2 | Luso 1/26-03-22; 2/02-04-22 |
| 2022 | 800 Metros | 02:48.96 | 7 | Luso |
| 2020 | 3.000 Metros | 11:52.04 | 12 | Braga |
| 2020 | 1.500 Metros | 05:30.59 | 2 | Vagos |
| 2019 | 3.000 Mt.Obstaculos | 13:21.55 | 2 | Vagos |
| 2019 | Milha | 05:56.83 | 1 | Vagos |
| 2019 | 1.500 Metros | 05:18.85 | 6 | Vagos |
| 2019 | 3.000 Metros | 11:22.00 | 3 | Vagos |
| 2018 | 2.000 Mt.Obst 0.76 | 08:39.92 | 3 | Luso |
| 2018 | 800 Metros | 02:38.20 | 2 | Lourosa |
| 2018 | 1.000 Metros | 03:17.91 | 8 | Macedo de Cavaleiros |
| 2018 | 1.500 Metros | 05:26.31 | 1 | Lourosa |
| 2018 | 3.000 Metros | 11:43.61 | 3 | Luso |
| 2017 | 1.500 Metros | 05:28.50 | 10 | Vagos |
| 2017 | Tetratlo Juvenis | 1306.00 | 6 | Vagos |
| 2017 | Lancamento Peso-3Kg | 05.73 | 6 | Vagos |
| 2017 | 100 M Barreiras-0.76 | 19.98 | 5 | Vagos |
| 2017 | 2.000 Mt.Obst 0.76 | 08:46.72 | 3 | Vagos |
| 2017 | 800 Metros | 02:36.32 | 4 | Aveiro |
| 2017 | 3.000 Metros | 11:44.22 | 2 | Vagos |
| 2017 | Dardo 600 Gr | 10.43 | 5 | Vagos |
| 2017 | Salto em Comprimento | 03.33 | 16 | Vagos |
| 2017 | 300 Metros | 51.71 | 5 | Vagos |
| Prova | 2017 | 2018 | 2019 | 2020 | 2022 | 2023 | 2024 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1.000 Metros | 03:17.91 | 03:32.40 | |||||
| 1.500 Metros | 05:28.50 | 05:26.31 | 05:18.85 | 05:30.59 | |||
| 10.000 Metros | 44:10.05 | ||||||
| 100 M Barreiras-0.76 | 19.98 | ||||||
| 2.000 Mt.Obst 0.76 | 08:46.72 | 08:39.92 | |||||
| 3.000 Metros | 11:44.22 | 11:43.61 | 11:22.00 | 11:52.04 | 11:31.63 | 11:44.85 | |
| 3.000 Mt.Obstaculos | 13:21.55 | ||||||
| 300 Metros | 51.71 | ||||||
| 5.000 Metros | 20:08.71 | ||||||
| 800 Metros | 02:36.32 | 02:38.20 | 02:48.96 | 02:38.84 | |||
| Dardo 600 Gr | 10.43 | ||||||
| Estrada 10KM Homologado | 48:31 | 44:34 | |||||
| Lancamento Peso-3Kg | 05.73 | ||||||
| Milha | 05:56.83 | 06:12.99 | |||||
| Salto em Comprimento | 03.33 | ||||||
| Tetratlo Juvenis | 1306.00 |
| Prova | Marca | Posicao | Clube | Data | Local | Competicao |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1.000 Metros | 03:32.40 | 1 | PCC | 01/2024 | Expocentro - Pombal | 18º Meeting Cidade Pombal |
| 10.000 Metros | 44:10.05 | 2 | CSJSC | 06/2022 | Luso 1/26-03-22; 2/02-04-22; Vagos 3e4/11e12-06-22 | Campeonato Distrital Absoluto e Sub23 / 2022 |
| 3.000 Metros | 11:41.59 | 6 | PCC | 01/2023 | Expocentro - Pombal | Pombal 2 | Campeonatos Nacionais de Clubes em PC - Fase de apuramento |
| 3.000 Metros | 11:41.59 | 25 | PCC | 01/2023 | Braga e Pombal | Campeonatos Nacionais de Clubes em Pista Coberta - Fase de apuramento |
| 3.000 Metros | 11:31.63 | 23 | PCC | 05/2023 | Vários Locais | Campeonatos Nacionais de Clubes - Apuramento 2023 |
| 3.000 Metros | 11:31.63 | 8 | PCC | 05/2023 | Estádio Municipal de Marinha Grande | Marinha Grande | Campeonato Nacional de Clubes – Apuramento |
| 3.000 Metros | 11:44.85 | 10 | AAUBI | 02/2024 | Expocentro - Pombal | Campeonato Nacional Universitário de Atletismo |
| 5.000 Metros | 20:08.71 | 4 | PCC | 05/2023 | Estádio Municipal de Marinha Grande | Marinha Grande | Campeonato Nacional de Clubes – Apuramento |
| 5.000 Metros | 20:08.71 | 16 | PCC | 05/2023 | Vários Locais | Campeonatos Nacionais de Clubes - Apuramento 2023 |
| 800 Metros | 02:48.96 | 7 | CSJSC | 01/2022 | Luso | Campeonato Distrital de Inverno Sub23 e Absoluto |
| 800 Metros | 02:45.17 | 5 | CSJSC | 06/2022 | Luso 1/26-03-22; 2/02-04-22; Vagos 3e4/11e12-06-22 | Campeonato Distrital Absoluto e Sub23 / 2022 |
| 800 Metros | 02:38.84 | 4 | AAUBI | 02/2024 | Expocentro - Pombal | Campeonato Nacional Universitário de Atletismo |
| Corta Mato | 29:16 | 6 | CSJSC | 11/2021 | Quinta do Ega, Vagos | Campeonato Distrital Corta Mato Longo 21/22 |
| Corta Mato | 00:19:25 | 20 | CSJSC | 02/2022 | Castelo de Paiva | Campeonato Distrital Corta Mato Curto 2022 |
| Corta Mato | 00:15:51 | 56 | PCC | 03/2023 | Avis | Campeonatos Nacionais de Corta-mato Curto |
| Corta Mato | 01:09:09 | 17 | PCC | 04/2023 | Castro Daire (Granja) | Campeonatos Nacionais de Corrida em Montanha |
| Corta Mato | 00:18:00 | 75 | PCC | 03/2024 | Mira | Campeonatos Nacionais de Corta-Mato Curto |
| Corta Mato | 00:40:20 | 98 | ACRSD | 11/2024 | Guimarães | 101ºs Campeonatos Nacionais de Corta-mato Longo |
| Estrada 10KM Homologado | 00:48:31 | 117 | CSJSC | 10/2022 | Joane - VN Famalicão | Campeonatos Nacionais de Estrada |
| Estrada 10KM Homologado | 00:48:31 | 771 | CSJSC | 10/2022 | VN Famalicão | XXII Famalicão-Joane |
| Estrada 10KM Homologado | 00:44:34 | 115 | PCC | 01/2024 | Tomar | 31ºs Campeonatos Nacionais de Estrada |
| Milha | 06:12.99 | 12 | PCC | 01/2024 | Tomar | 1ºs Campeonatos Nacionais de Milha em Estrada |
| Nao Homologado | 00:18:00 | 63 | AAUBI | 03/2024 | Mira | Campeonatos Nacionais de Corta-Mato Curto |
| Nao Homologado | 01:11:28 | 7 | PCC | 04/2024 | Cinfães | Campeonato Nacional de Corrida em Montanha - Variante "Up Hill - Subir" |