| Ano | Prova | Marca | Posicao | Local |
|---|---|---|---|---|
| 2023 | 200 Metros | 27.60 | 4 | Complexo Mun. Atletismo Carla Sacramento - Seixal |
| 2023 | 60 Metros | 08.61 | 4 | Pista Mun. Alberto Chaiça - Almada |
| 2023 | 150 Metros | 20.77 | 1 | Pista Mun. Atle. Alberto Chaiça - Almada |
| 2022 | 100 Metros | 13.10 | 1 | Pista da Sobreda - Almada |
| 2022 | Salto em Comprimento | 05.23 | 1 | Pista da Sobreda - Almada |
| 2022 | 200 Metros | 27.01 | 2 | Pista da Sobreda - Almada |
| 2022 | Lancamento Peso-3Kg | 06.57 | 7 | Setúbal |
| 2022 | Triatlo - Opcional | 1577 | 5 | Setúbal |
| 2022 | 60 Metros | 08.40 | 1 | Torres Vedras |
| 2021 | Triatlo - Juvenis | 1317.00 | 18 | Lisboa |
| 2021 | Triatlo - Opcional | 1429 | 2 | Almada |
| 2021 | Duatlo | 890 | 5 | Almada |
| 2021 | Salto em Comprimento | 04.85 | 3 | Torres Vedras |
| 2021 | 200 Metros | 28.82 | 4 | Setúbal |
| 2021 | 100 Metros | 13.43 | 3 | Setúbal |
| 2021 | 300 M Barreiras-0,76 | 56.56 | 4 | Setúbal |
| 2021 | Lancamento Peso-3Kg | 06.60 | 7 | Sobreda - Almada |
| 2020 | Triatlo - Iniciados | 1031.00 | 14 | ALMADA |
| 2020 | 300 M Barreiras-0,76 | 57.56 | 2 | ALMADA |
| 2020 | 300 Metros | 47.73 | 3 | ALMADA |
| 2020 | 250 M Barreiras-0.76 | 44.76 | 5 | ALMADA |
| 2020 | 100 Metros | 14.42 | 3 | ALMADA |
| 2020 | 60 M Barr.Inici-76 | 11.90 | 5 | ALMADA |
| 2020 | 80 Metros | 11.46 | 3 | ALMADA |
| 2020 | 60 Metros | 09.01 | 2 | ALMADA |
| 2020 | Salto em Comprimento | 04.64 | 4 | ALMADA |
| 2020 | Lancamento Peso-3Kg | 06.26 | 16 | ALMADA |
| 2020 | Quadruplo Salto Ini. | 11.95 | 3 | ALMADA |
| 2019 | 250 M Barreiras-0.76 | 46.34 | 6 | SETÚBAL |
| 2019 | 250 Metros | 40.18 | 3 | ALMADA |
| 2019 | Quadruplo Salto Ini. | 11.66 | 3 | ALMADA |
| 2019 | 80 M Barreiras-0,76 | 16.62 | 4 | ALMADA |
| 2019 | 800 Metros | 03:12.10 | 8 | ALMADA |
| 2019 | 80 Metros | 12.30 | 2 | ALMADA |
| 2019 | Triatlo - Iniciados | 655.00 | 11 | ALMADA |
| 2019 | Lancamento Peso-3Kg | 04.70 | 13 | ALMADA |
| 2019 | 60 M Barr.Inici-76 | 12.86 | 3 | ALMADA |
| 2019 | 1.000 Metros | 03:55.94 | 4 | Castro Verde |
| 2019 | 600 Metros | 02:00.99 | 7 | ALMADA |
| 2019 | 60 Metros | 08.76 | 4 | ALMADA |
| 2019 | Salto em Comprimento | 04.15 | 6 | ALMADA |
| 2018 | 150 Metros | 22.73 | 1 | SETÚBAL |
| 2018 | Lancamento Peso-2Kg | 04.84 | 30 | ALMADA |
| 2018 | Triatlo - Infantis | 492.00 | 19 | ALMADA |
| 2018 | 60 M Barr.Inf.M/F-76 | 14.07 | 2 | ALMADA |
| 2018 | 1.000 Metros Marcha | 07:02.06 | 15 | ALMADA |
| 2018 | Salto em Comprimento | 03.69 | 12 | ALMADA |
| 2018 | 60 Metros | 09.27 | 3 | ALMADA |
| 2017 | 60 Metros | 09.90 | 2 | Barreiro |
| 2017 | Salto em Comprimento | 03.22 | 5 | Barreiro |
| Prova | 2017 | 2018 | 2019 | 2020 | 2021 | 2022 | 2023 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1.000 Metros | 03:55.94 | ||||||
| 1.000 Metros Marcha | 07:02.06 | ||||||
| 100 Metros | 14.42 | 13.43 | 13.10 | ||||
| 150 Metros | 22.73 | 20.77 | |||||
| 200 Metros | 28.82 | 27.01 | 27.60 | ||||
| 250 M Barreiras-0.76 | 46.34 | 44.76 | |||||
| 250 Metros | 40.18 | ||||||
| 300 M Barreiras-0,76 | 57.56 | 56.56 | |||||
| 300 Metros | 47.73 | ||||||
| 60 M Barr.Inf.M/F-76 | 14.07 | ||||||
| 60 M Barr.Inici-76 | 12.86 | 11.90 | |||||
| 60 Metros | 09.90 | 09.27 | 08.76 | 09.01 | 08.40 | 08.61 | |
| 600 Metros | 02:00.99 | ||||||
| 80 M Barreiras-0,76 | 16.62 | ||||||
| 80 Metros | 12.30 | 11.46 | |||||
| 800 Metros | 03:12.10 | ||||||
| Duatlo | 890 | ||||||
| Lancamento Peso-2Kg | 04.84 | ||||||
| Lancamento Peso-3Kg | 04.70 | 06.26 | 06.60 | 06.57 | |||
| Quadruplo Salto Ini. | 11.66 | 11.95 | |||||
| Salto em Comprimento | 03.22 | 03.69 | 04.15 | 04.64 | 04.85 | 05.23 | |
| Triatlo - Juvenis | 1317.00 | ||||||
| Triatlo - Infantis | 492.00 | ||||||
| Triatlo - Iniciados | 655.00 | 1031.00 | |||||
| Triatlo - Opcional | 1429 | 1577 |
| Prova | Marca | Posicao | Clube | Data | Local | Competicao |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 100 Metros | 14.30 | 5 | NDJL-ST | 05/2021 | Sobreda - Almada | Taça Regional de Velocidade e Barreiras - Carlos Silva |
| 100 Metros | 13.66 | 5 | NDJL-ST | 06/2021 | Setúbal | Campeonatos Regionais de: Juniores, Sub/23, Seniores e Veteranos |
| 100 Metros | 14.01 | 6 | NDJL-ST | 06/2021 | Setúbal | Campeonatos Regionais de: Juniores, Sub/23, Seniores e Veteranos |
| 100 Metros | 14.43 | 3 | NDJL-ST | 06/2021 | Setúbal | Campeonato Regional de Juvenis |
| 100 Metros | 14.27 | 6 | NDJL-ST | 06/2021 | Setúbal | Campeonato Regional de Juvenis |
| 100 Metros | 13.89 | 1 | NDJL-ST | 06/2021 | Almada | Atleta Completo Regional |
| 100 Metros | 13.78 | 1 | NDJL-ST | 07/2021 | Almada | 5º Duatlo Técnico Artemiza Sá 2021 |
| 100 Metros | 13.43 | 3 | NDJL-ST | 07/2021 | Setúbal | Olímpico Jovem Regional |
| 100 Metros | 13.63 | 2 | NDJL-ST | 05/2022 | Pista de Setúbal | Campeonato Regional de Juvenis |
| 100 Metros | 13.44 | 1 | NDJL-ST | 04/2022 | Sobreda - Almada | Camp. Reg. Infantis + Camp. Reg. Inicidos (5ª Jornada) + Duatlo AACC |
| 100 Metros | 13.35 | 3 | NDJL-ST | 05/2022 | Pista de Setúbal | Campeonato Regional de Juvenis |
| 100 Metros | 13.36 | 2 | NDJL-ST | 05/2022 | Pista da Sobreda - Almada | Campeonatos Regionais de: Juniores, Sub23 e Seniores |
| 100 Metros | 13.10 | 1 | NDJL-ST | 05/2022 | Pista da Sobreda - Almada | Campeonatos Regionais de: Juniores, Sub23 e Seniores |
| 100 Metros | 00:00:13.21 | 3 | NDJL-ST | 06/2022 | VENDAS NOVAS | CAMPEONATOS REGIONAIS ABSOLUTOS PISTA |
| 150 Metros | 20.77 | 1 | NDJL-ST | 02/2023 | Pista Mun. Atle. Alberto Chaiça - Almada | CAMPEONATO REGIONAL DE LANÇAMENTOS LONGOS + PROVAS EXTRAS |
| 200 Metros | 29.43 | 2 | NDJL-ST | 06/2021 | Setúbal | Campeonatos Regionais de: Juniores, Sub/23, Seniores e Veteranos |
| 200 Metros | 28.82 | 4 | NDJL-ST | 07/2021 | Setúbal | Campeonato Regional de Clubes de Verão (Troféu Jorge Vargas) |
| 200 Metros | 27.67 | 3 | NDJL-ST | 05/2022 | Pista de Setúbal | Campeonato Regional de Juvenis |
| 200 Metros | 27.24 | 3 | NDJL-ST | 05/2022 | Pista da Sobreda - Almada | Olímpico Jovem Regional |
| 200 Metros | 27.45 | 4 | NDJL-ST | 05/2022 | Pista da Sobreda - Almada | Campeonatos Regionais de: Juniores, Sub23 e Seniores |
| 200 Metros | 27.01 | 2 | NDJL-ST | 06/2022 | Pista da Sobreda - Almada | Campeonato Regional de Veteranos |
| 200 Metros | 27.84 | 4 | NDJL-ST | 02/2023 | Complexo Mun. Atletismo Carla Sacramento - Seixal | PROVAS DE PREPARAÇÃO |
| 300 M Barreiras-0,76 | 61.72 | 2 | NDJL-ST | 05/2021 | Sobreda - Almada | Taça Regional de Velocidade e Barreiras - Carlos Silva |
| 300 M Barreiras-0,76 | 56.56 | 4 | NDJL-ST | 06/2021 | Setúbal | Campeonato Regional de Juvenis |
| 60 Metros | 08.49 | 5 | NDJL-ST | 02/2022 | Sobreda -Almada | Campeonato Regional de Iniciados - 4ª Jornada |
| 60 Metros | 08.23 | 2 | NDJL-ST | 02/2022 | Setúbal | Triatlo Técnico - Fase Regional (Sub14 -Sub16 - Sub18) |
| 60 Metros | 08.62 | 3 | NDJL-ST | 01/2023 | Pista Mun. Alberto Chaiça - Almada | CAMPEONATO REGIONAL DE INVERNO EM ABSOLUTOS + PR. EXTRAS |
| 60 Metros | 09.11 | 3 | NDJL-ST | 12/2022 | Complexo Desportivo de Vila Real de Santo António | Provas de Preparação de Pista Coberta AAALG 22/23 |
| 60 Metros | 08.61 | 4 | NDJL-ST | 04/2023 | Pista Mun. Atle. Alberto Chaiça - Almada | CAMPEONATO REGIONAL DE CLUBES DE INVERNO |
| 60 Metros | 08.64 | 1 | NDJL-ST | 01/2023 | Pista Mun. Alberto Chaiça - Almada | CAMPEONATO REGIONAL DE INVERNO EM ABSOLUTOS + PR. EXTRAS |
| Duatlo | 890 | 5 | NDJL-ST | 07/2021 | Almada | 5º Duatlo Técnico Artemiza Sá 2021 |
| Lancamento Peso-3Kg | 06.60 | 7 | NDJL-ST | 05/2021 | Sobreda - Almada | Taça Regional de Lançamentos - Carlos Sustelo |
| Lancamento Peso-3Kg | 06.06 | 11 | NDJL-ST | 06/2021 | Pista Municipal de Atletismo de Almada | V Torneio Internacional de Lançamentos de Laranjeiro e Feijó |
| Lancamento Peso-3Kg | 06.41 | 5 | NDJL-ST | 06/2021 | Almada | Atleta Completo Regional |
| Lancamento Peso-3Kg | 05.68 | 8 | NDJL-ST | 07/2021 | Almada | 5º Duatlo Técnico Artemiza Sá 2021 |
| Lancamento Peso-3Kg | 06.57 | 7 | NDJL-ST | 02/2022 | Setúbal | Triatlo Técnico - Fase Regional (Sub14 -Sub16 - Sub18) |
| Salto em Comprimento | 04.35 | 10 | NDJL-ST | 06/2021 | Setúbal | Campeonatos Regionais de: Juniores, Sub/23, Seniores e Veteranos |
| Salto em Comprimento | 04.34 | 8 | NDJL-ST | 06/2021 | Setúbal | Campeonato Regional de Juvenis |
| Salto em Comprimento | 04.82 | 1 | NDJL-ST | 06/2021 | Almada | Atleta Completo Regional |
| Salto em Comprimento | 04.62 | 3 | NDJL-ST | 07/2021 | Setúbal | Olímpico Jovem Regional |
| Salto em Comprimento | 05.06 | 1 | NDJL-ST | 04/2022 | Sobreda - Almada | Camp. Reg. Infantis + Camp. Reg. Inicidos (5ª Jornada) + Duatlo AACC |
| Salto em Comprimento | 04.74 | 4 | NDJL-ST | 02/2022 | Setúbal | Triatlo Técnico - Fase Regional (Sub14 -Sub16 - Sub18) |
| Salto em Comprimento | 04.74 | 3 | NDJL-ST | 05/2022 | Pista de Setúbal | Campeonato Regional de Juvenis |
| Salto em Comprimento | 05.09 | 3 | NDJL-ST | 05/2022 | Pista da Sobreda - Almada | Olímpico Jovem Regional |
| Salto em Comprimento | 05.23 | 1 | NDJL-ST | 05/2022 | Pista da Sobreda - Almada | Campeonatos Regionais de: Juniores, Sub23 e Seniores |
| Salto em Comprimento | 05.09 | 11 | NDJL-ST | 06/2022 | Viana do Castelo | Campeonatos Nacionais de Sub-18 |
| Salto em Comprimento | 04.76 | 2 | NDJL-ST | 06/2022 | VENDAS NOVAS | CAMPEONATOS REGIONAIS ABSOLUTOS PISTA |
| Salto em Comprimento | 05.02 | 2 | NDJL-ST | 06/2022 | Pista da Sobreda - Almada | Campeonato Regional de Veteranos |
| Triatlo - Opcional | 1429 | 2 | NDJL-ST | 06/2021 | Almada | Atleta Completo Regional |
| Triatlo - Opcional | 1577 | 5 | NDJL-ST | 02/2022 | Setúbal | Triatlo Técnico - Fase Regional (Sub14 -Sub16 - Sub18) |