Ano | Prova | Marca | Posicao | Local |
---|---|---|---|---|
2025 | 3.000 Metros Marcha | 20:56.68 | 4 | Pombal |
2025 | 200 Metros | 36.75 | 2 | Pombal |
2025 | Lancamento Peso-4Kg | 06.63 | 3 | Jamor |
2025 | Disco 1 Kg | 15.50 | 7 | Jamor |
2024 | Salto em Altura | 01.05 | 5 | Lumiar |
2024 | 5.000 Metros Marcha | 36:27.76 | 8 | Lumiar |
2024 | 200 Metros | 38.83 | 1 | Lumiar |
2024 | 1.000 Metros | 04:26.46 | 11 | Jamor |
2024 | Lancamento Peso-4Kg | 06.30 | 1 | Cruz Quebrada |
2024 | Salto em Comprimento | 02.73 | 3 | Cruz Quebrada |
2024 | 3.000 Metros Marcha | 22:02.14 | 7 | Cruz Quebrada |
2024 | Disco 1 Kg | 14.80 | 8 | Torres Vedras |
2024 | Dardo 600 Gr | 10.24 | 6 | Torres Vedras |
2024 | Estrada 10KM Homologado | 56:40 | 268 | Tomar |
2023 | 5.000 Metros Marcha | 37:45.00 | 16 | JAMOR - arruamentos |
2023 | Estrada 10KM Homologado | 01:07:14.00 | 93 | Lumiar |
Prova | 2023 | 2024 | 2025 |
---|---|---|---|
5.000 Metros Marcha | 37:45.00 | 36:27.76 | |
Estrada 10KM Homologado | 01:07:14.00 | 56:40 | |
Lancamento Peso-4Kg | 06.30 | 06.63 | |
3.000 Metros Marcha | 22:02.14 | 20:56.68 | |
Disco 1 Kg | 14.80 | 15.50 | |
Dardo 600 Gr | 10.24 | ||
Salto em Altura | 01.05 | ||
200 Metros | 38.83 | 36.75 | |
1.000 Metros | 04:26.46 | ||
Salto em Comprimento | 02.73 |
Prova | Marca | Posicao | Clube | Data | Local | Competicao |
---|---|---|---|---|---|---|
Estrada 10KM Homologado | 00:56:40 | 268 | ACRM | 01/2024 | Tomar | 31ºs Campeonatos Nacionais de Estrada |
3.000 Metros Marcha | 20:56.68 | 4 | ACRM | 03/2025 | Pombal | Campeonato Nacional de Pista Curta 2025 |
Lancamento Peso-4Kg | 06.63 | 7 | ACRM | 03/2025 | Pombal | Campeonato Nacional de Pista Curta 2025 |
200 Metros | 36.75 | 2 | ACRM | 03/2025 | Pombal | Campeonato Nacional de Pista Curta 2025 |