| Ano | Prova | Marca | Posicao | Local |
|---|---|---|---|---|
| 2025 | Disco 1 Kg | 20.69 | 1 | CMACS - SEIXAL |
| 2024 | Disco 1 Kg | 22.95 | 4 | Pista Mun. Atle. Alberto Chaiça - Almada |
| 2023 | Disco 1 Kg | 23.56 | 2 | Pista Mun. Atle. Alberto Chaiça - Almada |
| 2020 | Disco 1 Kg | 20.45 | 3 | ALMADA |
| 2019 | Dardo 600 Gr | 12.17 | 3 | ALMADA / SEIXAL |
| 2019 | Disco 1 Kg | 22.38 | 3 | ALMADA |
| 2019 | 60 Metros | 08.80 | 2 | SETÚBAL |
| 2018 | Lancam.Martelo-4Kg | 13.80 | 2 | Almada |
| 2018 | Lancamento Peso-4Kg | 06.52 | 15 | Pombal |
| 2018 | Disco 1 Kg | 20.89 | 3 | Almada |
| 2018 | 60 Metros | 08.56 | 3 | SETÚBAL |
| 2018 | Salto em Altura | 01.25 | 6 | ALMADA |
| 2017 | Disco 1 Kg | 21.40 | 3 | Vários Locais |
| 2017 | 100 Metros | 13.92 | 4 | Setúbal |
| 2017 | Lancamento Peso-4Kg | 07.08 | 2 | ALMADA |
| 2017 | 60 Metros | 08.55 | 2 | SETÚBAL |
| Prova | 2017 | 2018 | 2019 | 2020 | 2023 | 2024 | 2025 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 100 Metros | 13.92 | ||||||
| 60 Metros | 08.55 | 08.56 | 08.80 | ||||
| Dardo 600 Gr | 12.17 | ||||||
| Disco 1 Kg | 21.40 | 20.89 | 22.38 | 20.45 | 23.56 | 22.95 | 20.69 |
| Lancam.Martelo-4Kg | 13.80 | ||||||
| Lancamento Peso-4Kg | 07.08 | 06.52 | |||||
| Salto em Altura | 01.25 |
| Prova | Marca | Posicao | Clube | Data | Local | Competicao |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Disco 1 Kg | 21.51 | 2 | ADTT | 01/2023 | Pista Mun. Alberto Chaiça - Almada | PROVAS DE PREPARAÇÃO DE LANÇAMENTOS LONGOS |
| Disco 1 Kg | 23.56 | 2 | ADTT | 02/2023 | Pista Mun. Atle. Alberto Chaiça - Almada | CAMPEONATO REGIONAL DE LANÇAMENTOS LONGOS + PROVAS EXTRAS |
| Disco 1 Kg | 22.95 | 4 | ADTT | 12/2024 | Pista Mun. Atle. Alberto Chaiça - Almada | Provas de preparação - inverno |
| Disco 1 Kg | 20.69 | 1 | ADTT | 01/2025 | CMACS - SEIXAL | Campeonato Regional de Lançamentos Longos + provas extra |